Temat: Brzuszkami w lutym

Witam dziewczyny.

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszeji BRZUSZKOMANII, tym razem w lutym:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.02.2012 a kończy 29.02.2012r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:)

Dziewczyny jeszcze raz prosze sumujcie też swoje wyniki łącznie:)
05.02 250


Razem 650
01.02 - 250
02.02 - 250
03.02 - 250
04.02 - 250
05.02 - 250
RAZEM:1250
Dziewczyny witam jeszcze raz i jeszcze raz życzę powodzenia i wytrwalości:)
A oto pierwsze tabelki i skład naszej ekipy:)

BRZUSZKI

Luty 2012r

NICK

PUNKTY TYDZIEŃ

      1          2            3          4

agus2003 106cm

1300

 

 

 

AlbankaCCL 88cm

864

 

 

 

andziakam 69cm

1280

 

 

 

BedeKochacZycie 78cm

172

 

 

 

Bella177

400

 

 

 

BlueSeaside 95cm

 

 

 

 

buziaczeq 97cm

500

 

 

 

celulitt

2500

 

 

 

chuda.ja 76cm

750

 

 

 

Diamandka

 

 

 

 

dietlora 96cm

446

 

 

 

dobidefrance 69cm

 

 

 

 

fitskinnybitch 87cm

1600

 

 

 

Jowitka23

400

 

 

 

kaatarzynka 96cm

300

 

 

 

Kita1995

140

 

 

 

KochamTiramisu 81cm

 

 

 

 

madeleinele 81cm

290

 

 

 

MarzeniaSieSpelniaja

750

 

 

 

MATYLDA02 92cm

1250

 

 

 

Misiulekkk 84cm

170

 

 

 

Monika. 84cm

900

 

 

 

m0nisia87 81cm

2000

 

 

 

nina97 85cm

100

 

 

 

novajulia

2000

 

 

 

olinka71398cm

 

 

 

 

olla21221 65cm

280

 

 

 

oOobombakalorycznaoOo

86cm

 

 

 

 

Powigili

120

 

 

 

ragazza.di.sterline 96cm

 

 

 

 

righteourskill 88,5cm

300

 

 

 

sabuska27

180

 

 

 

sloneczkooo666 97cm

800

 

 

 

sunshine91 79cm

 

 

 

 

valentine205 84cm

1200

 

 

 

YvonneS

300

 

 

 

Zechija 85cm

400

 

 

 

czyli jednak załapałam się do tabelki :) wieczorem podam moje wyniki :)
5.02.2012 - 300
razem - 1200
Pasek wagi
Matylda podawałam wymiary, mam 69 cm w pasie, wpisz mi tam jak możesz
ja sugeruję, żebyś kolejne podsumowania tygodnia robiła w poniedziałki, albo przynajmniej w niedzielę wieczorem kiedy każda z nas poda już wynik, bo np. niektóre zrobiły już dzisiaj swoje brzuszki, inne z kolei dopiero je zrobią : )
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.