31 października 2011, 20:21
Wątek stworzony dla wszystkich chcących ćwiczyć a6w, tu nie będzie tabel, zapisów(chyba że chcecie)-ale najważniejsze- liczy się silna wola i wsparcie każdego dnia:).
Tu dzielimy się radami, przemyśleniami, efektami, zdjęciami. My stworzymy ten wątek, będziemy go zmieniać, a nasze brzuchy razem z nim.
Całą serie a6w ukończyły:
2fast4u,
NICK 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
2fast4u + + + + + + +
agataq + + + + + + + + + + + + + +
BrazowoOkaa + + + + + + + + + + + + + +
bogata + + + + + + + + + + + + + +
DamRadeee + + + + + + + + + + + + + +
doruncia + + + + + + + + + + + + + +
marchychaodkrzycha + + + + + + + + + + + + +
Peauela + + + + + + + + + + + + + +
sierpniowaAga + + + + + + +
xJuliette + + + + + + + + + + + + + +
Edytowany przez Zalogowana 18 grudnia 2011, 20:06
- Dołączył: 2011-10-10
- Miasto: Włocławek
- Liczba postów: 5531
31 października 2011, 21:58
2fast4u zawsze trudno jest wytrwac do końca xd ja sama zaczynam już chyba 5 raz. najwięcej wytrwałam około 15 dni a potem jak zwykle dupa ;( ale tym razem na pewno nam wszystkim się UDA xd
- Dołączył: 2011-09-15
- Miasto: Za Miedzą
- Liczba postów: 2381
31 października 2011, 22:21
e tam, 45 dni temu też tak myślałam, jak zaczynałam swoje zmagania po raz pierwszy, ale uparłam się, że ten pierwszy raz zrobię do końca i ewentualne efekty (bądź ich brak) zadecydują, czy następnym razem będę się pocić po raz drugi aż do 42. dnia :)
Wam wszystkim i sobie samej życzę, aby najbliższe 42 dni zaowocowały pięknymi brzuszkami
![]()
31 października 2011, 22:26
Dolaczam do Was.Wytrwalam do 9 dnia i mialam spadek w centymetrach w brzuchu,biodrach i udach.Tym razem wytrwam do konca
31 października 2011, 22:31
zbyt leniwa na to jestem, ale za was trzymam kciuki!
- Dołączył: 2008-09-06
- Miasto: Zzz
- Liczba postów: 1168
31 października 2011, 22:31
tak ja jestem w grupie Pażdziernikowe a6w która umarła śmiercią naturalną jestem na 23 dniu - czy moge się dołączyć do Was. Przez to, że dziewczyny przestały pisać mam zastój 2 dniowy i szukam motywacji :)
31 października 2011, 22:35
1/42 :D witam:)
- Dołączył: 2011-09-27
- Miasto: Nvm
- Liczba postów: 2169
31 października 2011, 22:37
to ja się dołączam, mam 7 dzień (z tym, że robię plan na 7 tygodni a nie 6 z przerwą w niedzielę :p) właśnie skończylam pierwszą serię, teraz trwa moja przerwa (zawsze robię ok 5-15 minut, inaczej nie umiem... ;p ale podobno można :D) i zaraz czekają mnie jeszcze dwie :D
edit; Ok, zaliczyłam dzień 7... ale nie wiem, czy dam radę dalej, bo zaczyna mnie boleć kark, czyli nie daję rady chyba powoli ; (
Edytowany przez dietasamozuo 31 października 2011, 23:47
31 października 2011, 23:38
dziś już zaliczyłam 1szy dzień ! :)
1 listopada 2011, 07:04
Każdy może dołączyć;) czy jest na 1, na 40 dniu, nawet jeśli dopiero się zbiera psychicznie do rozpoczęcia tych ćwiczeń:)
a czy ktoś dotrwał do końca?
czasami to też nie jest najważniejsze, ważne że ćwiczymy, jeśli dotrwamy do ostatniego dnia to będzie super:)
