Temat: Listopadowe (i nie tylko) A6W

Wątek stworzony dla wszystkich chcących ćwiczyć a6w, tu nie będzie tabel, zapisów(chyba że chcecie)-ale najważniejsze- liczy się silna wola i wsparcie każdego dnia:).
Tu dzielimy się radami, przemyśleniami, efektami, zdjęciami. My stworzymy ten wątek, będziemy go zmieniać, a nasze brzuchy razem z nim. 


Całą serie a6w ukończyły:
2fast4u,
DamRadeee


GRATULUJEMY;)


     NICK      1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
2fast4u + + + + + + +
agataq + + + + + + + + + + + + + +
BrazowoOkaa + + + + + + + + + + + + + +
bogata + + + + + + + + + + + + + +
DamRadeee + + + + + + + + + + + + + +
doruncia + + + + + + + + + + + + + +
marchychaodkrzycha + + + + + + + + + + + + +
Peauela + + + + + + + + + + + + + +
sierpniowaAga + + + + + + +
xJuliette + + + + + + + + + + + + + +



6/42 zaliczone!! 
BRAWO Dziewczynki i Chłopaku:)
Działajcie ładnie, ja dziś miałam straszny kryzys. Przyszłam z uczelni i na samą myśl o ćwiczeniach robiło mi się niedobrze, ale jakoś przetrwałam :)
3-42 dzień zrobiony ;) powolutku do przodu ; ]
15/42 

7/42 zaliczone

Kończąc 3 serię jestem mokra jakbym z pod prysznica wyszła, hahaha, a to dopiero tydzień o.O

najgorsze sa te 2 wiecej :) wtedy to jest meka... ale to tylko 2 xD
ja już 9 dzionek zaliczyłam :) ćwiczę z moim cudownym programem który liczy za mnie więc w 100% skupiam na technice ćwiczeń :) 
mam nadzieję ze dzięki niemu wytrwam do 42 dnia :)
10/42 
Pasek wagi
4/42 dzień zaliczony ;]
10/42  :D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.