Temat: Listopadowe (i nie tylko) A6W

Wątek stworzony dla wszystkich chcących ćwiczyć a6w, tu nie będzie tabel, zapisów(chyba że chcecie)-ale najważniejsze- liczy się silna wola i wsparcie każdego dnia:).
Tu dzielimy się radami, przemyśleniami, efektami, zdjęciami. My stworzymy ten wątek, będziemy go zmieniać, a nasze brzuchy razem z nim. 


Całą serie a6w ukończyły:
2fast4u,
DamRadeee


GRATULUJEMY;)


     NICK      1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
2fast4u + + + + + + +
agataq + + + + + + + + + + + + + +
BrazowoOkaa + + + + + + + + + + + + + +
bogata + + + + + + + + + + + + + +
DamRadeee + + + + + + + + + + + + + +
doruncia + + + + + + + + + + + + + +
marchychaodkrzycha + + + + + + + + + + + + +
Peauela + + + + + + + + + + + + + +
sierpniowaAga + + + + + + +
xJuliette + + + + + + + + + + + + + +



3/42 ZALICZONY
Drugi dzień zaliczony ;p ale powiem szczerze, że ostatnie dwa ćwiczenia strasznie mnie męczą... ;/
no 2 ostatnie są najgorsze, ale trzeba to przetrwać:)
ale DaszRadeee :)
ja sobie wczoraj odpuscilem ;/ wybilem palca u nogi duzego na wf... ledwo chodze ale juz biegne to nadrobic :) jak dla mnie najgorsze sa ostatnie 4 dni :) raz przerwalem kolo 23 dnia... z powodu wycieczki 3 dniowej ;p
zaliczylem 3 dzien... 4 tez bedzie ale chyba w nocy :)

ps. sorry za dubel zamyslilem sie ;/
wszystko da się przeżyć
a Ty, Arloodius, ciesz się, że nie jesteś kobietą, bo Ciebie miesiączka nie ogranicza
Pasek wagi
7 dzień zaliczony !!
Inaczej mówiąc tydzień pierwszy zaliczony : D
ej sorki ale dlugo mnie nie bylo :) da sie cos zmienic? bo ja mam 1,2,3,4,5,6 dzien zaliczony dzisiaj bedzie 7:)

marwinn


już wszystko uzupełnione, nawet dziś wpisałam , więc MASZ ZROBIĆ:pp
hehe... wiem ze macie troche przewalone... ale lepiej na poczatku dostac okresu niz na koncu ;) taki maly plusik ;p

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.