28 października 2011, 21:26
Poprzez kręcenie hula hoopem można
w bardzo przyjemny
sposób pozbyć się "oponek" czy też "fałdek" z brzucha, a także można
wyrobić talię
Ostrzeżenie!
Kręcenie tylko w jedną stronę może spowodować asymetrię talii. Dlatego
doradzam kręcenie w obie strony. Nie wszyscy od razu umieją kręcić w
obie, ale jest to możliwe do nauczenia się przy odrobinie uporu.
Akcja zaczyna się 1 listopada.
* Uczestniczki poprzedniej edycji akcji mogą zachować swoje numery.
* Przy podawaniu czasu kręcenia proszę o podanie daty i swojego
numeru z listy uczestniczek.
* Będzie
prowadzona tabelka. Tabela będzie na pierwszej stronie.
* Nie powielamy wpisów ani nie sumujemy.
Przykład:
nr.15
1.11 - 30min
2.11
- 0 min
* Jeśli ktoś nie napisze daty
lub swojego numeru nie wprowadzę tego do tabelki.
*
Przy zgłaszaniu podajemy wymiary talii i brzucha (w tej kolejności)
oraz ilość minut jaką planujemy wykręcić (dla zainteresowanych)
*
Wymiary podajemy osobno dla każdej edycji. Dziewczyny które kręcą w
edycji wrześniowej podajcie wymiary końcowe w tamtym temacie oraz początkowe
w edycji październikowej.
*Nowe
uczestniczki otrzymają numery 1.11. Numery nowych uczestniczek
przydzielane są losowo.
Zapraszam serdecznie!
Lista uczestników:
1. zaga24
2. tienna
3. cytrynkowymotyl
4. misiaq123
5. Carrolyn
6. gosiak555
7. wychowana
8. anetka120
9. Limonka512
10. patrycjac
11. Anankeee
12. Gallerani
13. ...Dupka
14. Gosiunia31
15. Tygrysek86
16. weronikka1
17. LadyJo
18. eska123
19. Faithfull
20. monita08
21. Vegetab21
22. bogata
23. face2face
24. drazetka1982
25. MATYLDA02
26. deteste
27. dlamnietez
28. hazardzistka
29. kotek13
30. monnak
32. agataq
33. andziakam
Tabelka: (za wpisanie dziękujemy agataq)
![]()
Link do tabelki: >>klik<<
Edytowany przez ff67e016c22f93b8366f7d7578d6046e 13 grudnia 2011, 08:55
30 października 2011, 14:36
kontynuacja nr 22
1000min - cel
- Dołączył: 2011-01-07
- Miasto: Nibylandia
- Liczba postów: 1620
31 października 2011, 09:26
witam w kolejnej edycji zgłaszam się
nr 1 poproszę wymiary jutro
- Dołączył: 2010-05-24
- Miasto: Czajki-Błoto
- Liczba postów: 651
31 października 2011, 09:33
Poproszę o nr 11
![]()
- Dołączył: 2006-02-19
- Miasto: Benin
- Liczba postów: 6605
31 października 2011, 10:30
i ja kontynuuję HULanie w listopadzie;)
mój nr 30
cel 800min.
- Dołączył: 2011-10-20
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 70
31 października 2011, 17:52
Witajcie, to i ja się przyłączę.
Zaczęłam kręcić na początku października ale jakoś odwagi zabrakło aby do Was dołączyć.
Więc teraz proszę o wolny numerek.
Cel :1500 ;-)
31 października 2011, 18:04
to ja też chcę!!! najwyższy czas odkurzyć hula hop:P
talia- 74 cm
brzuch- 87 cm
cel- 900 min.
a z ta asymetrią to serio?? kiedyś kręciłam wręcz obsesyjnie i tylko w jedna strone i talia kształtowała się równomiernie.... przynajmniej tak mi się teraz wydaje:P
Edytowany przez Faithfull 31 października 2011, 18:07
- Dołączył: 2011-01-22
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 16
31 października 2011, 18:50
Ja chcę dołączyć. Poproszę o numerek. :)
pomiary podam jutro...;D
- Dołączył: 2011-09-18
- Miasto: Portsmouth
- Liczba postów: 3347
31 października 2011, 18:55
Też dołączam :) Proszę o numer.
Wymiary:
t: 64 cm
b: 77 cm
Cel: 600 min
31 października 2011, 21:48
Poproszę o numer:)
Talia - 77 cm
Brzuch - 96 cm
Cel - 500 min
- Dołączył: 2008-05-29
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 825
1 listopada 2011, 08:40
nr 14
moje wymiary: talia: 81, brzuch - 90
cel na listopad bez zmian, czyli 500 min, może w listopadzie go osiągnę
![]()
