Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Zwisający, mały biust

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Julia15

Julia15

  • Dołączył: 2011-05-10
  • Miasto: Chatka Puchatka
  • Liczba postów: 1475

Zobacz posty Użytkownika

15 lipca 2013, 12:17

Moje piersi nie są duże (obwód 99 cm, pod biustem 80), ale zawsze były dość jędrne. Od jakiegoś czasu mam wrażenie, że zaczęły zwisać. Jak je podnieść i ujędrnić bez straty wielkości? Boję się, że po ćwiczeniach już nic mi nie zostanie.
Dodaję zdjęcie, bo wymiary w moim przypadku niezbyt dobrze odzwierciedlają rzeczywistość. Wiem, słitfocia z góry nie jest najlepszym pomysłem, ale nie miałam innego zdjęcia, na którym byłyby dobrze widoczne :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Julia15

Julia15

  • Dołączył: 2011-05-10
  • Miasto: Chatka Puchatka
  • Liczba postów: 1475

Zobacz posty Użytkownika

15 lipca 2013, 12:58

Marta11148 napisał(a):

Cwicz wszystko co porusza klatke piersiowa. Masaze, balsamy i zimne prysnice ujedrnia skore jesli nie jest jakos szczegolnie zniszczona. Jak moja np ;) Ja mam rozstepy na bokach piersi wiec pozostala mi tylko modlitwa o cud ;)
Rozstępy też mam... czy to oznacza, że już nic mi nie pomoże? :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Julia15

Julia15

  • Dołączył: 2011-05-10
  • Miasto: Chatka Puchatka
  • Liczba postów: 1475

Zobacz posty Użytkownika

15 lipca 2013, 13:04

sadcat napisał(a):

spanie w staniku sportowym (!)
Rozważałam to kiedyś, ale podobno można w ten sposób odzwyczaić mięśnie od pracy i przy małym biuście nie powinno się tego nadużywać...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kawakawa

kawakawa

Zobacz posty Użytkownika

15 lipca 2013, 13:07

Ekhm, ekhm - mały? Mam tyle samo w obwodzie i nosze miseczkę E lub F.
Jeśli uważasz, że to jest miseczka B, to masz fatalnie, ale naprawdę fatalnie dobrany stanik.
Proponuję wizytę u brafitterki, to będzie pierwszy krok do poprawy kondycji twojego biustu. Jeśli zgniatasz biust tragicznie dobranym stanikiem, to nic dziwnego, że opada.

Edytowany przez d0ae27c00d6b2d23725b9d8ea591a6eb 15 lipca 2013, 13:08

Zdjęcie użytkownika Julia15

Julia15

  • Dołączył: 2011-05-10
  • Miasto: Chatka Puchatka
  • Liczba postów: 1475

Zobacz posty Użytkownika

15 lipca 2013, 13:10

kawakawa napisał(a):

Ekhm, ekhm - mały? Mam tyle samo w obwodzie i nosze miseczkę E lub F.Jeśli uważasz, że to jest miseczka B, to masz fatalnie, ale naprawdę fatalnie dobrany stanik.Proponuję wizytę u brafitterki, to będzie pierwszy krok do poprawy kondycji twojego biustu. Jeśli zgniatasz biust tragicznie dobranym stanikiem, to nic dziwnego, że opada.
Nie to miałam na myśli. Noszę miseczkę D/E (zależy od producenta), stanik mam dobrze dobrany, nie uciska mnie ani nic, leży tak, jak powinien. Chodziło mi o to, że niby wymiary nie są najgorsze, a mimo tego nie wygląda optycznie na większy niż B.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Groszkiiroze

Groszkiiroze

  • Dołączył: 2013-02-14
  • Miasto:
  • Liczba postów: 501

Zobacz posty Użytkownika

15 lipca 2013, 13:16

monada napisał(a):

jak to jest mały biust, to ja mam plecy na klacie...

popieram :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Truskaweczka69

Truskaweczka69

  • Dołączył: 2012-09-10
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 1937

Zobacz posty Użytkownika

15 lipca 2013, 13:20

duży biust i wygląda ładnie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Julia15

Julia15

  • Dołączył: 2011-05-10
  • Miasto: Chatka Puchatka
  • Liczba postów: 1475

Zobacz posty Użytkownika

15 lipca 2013, 13:46

Bardzo dziękuję za rady i tyle pozytywnych opinii :) W staniku wyglądają ciut lepiej, ale bez to porażka, bo mam jeszcze rozstępy... Nie wierzę swojemu facetowi, że może mu się to podobać.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika remisoll

remisoll

Zobacz posty Użytkownika

15 lipca 2013, 13:48

byś miała mój biust to chyba byś poszła pod nóż w tedy -.-
Zdjęcie użytkownika Red.Rose

Red.Rose

Zobacz posty Użytkownika

15 lipca 2013, 14:01

monada napisał(a):

jak to jest mały biust, to ja mam plecy na klacie...
No wlaśnie...
Zdjęcie użytkownika gruba.nastka

gruba.nastka

  • Dołączył: 2013-07-02
  • Miasto:
  • Liczba postów: 673

Zobacz posty Użytkownika

15 lipca 2013, 14:24

No dla mnie to mały biust ;/ 
Sama ma w piersiach 98 cm, a pod 78.
Noszę rozmiar 70FF - w takim czuje się najlepiej.
Nie dobrałam sobie natomiast jeszcze rodzaju biustonosza, ale pracuję nad tym :)

Ćwiczenia spróbuje - tylko muszę załatwić ciężarki, a co do kremu różowego Eveline to posiadam i jeszcze dziś wmasuje go w swoje kropeczki :)

Nie wiem jak Ty, ale u mnie dochodzi jeszcze problem tego, że piersi mam "pod pachami" przez co nie mam tak wyraźnego rowka. Oprócz tego mam dość spory brzuch. Przez co wydają się one mikroskopijne. Bo gdybym ważyła już to swoje wymarzone 53 kg. Piersi były jędrne, bardziej złączone - to byłyby cudowne <3
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.