Temat: W jaki sposób zminimalizować utratę biustu podczas odchudzania?

Drogie Vitalijki, czy podczas diety i ćwiczeń dbacie w jakiś sposób o Wasz biust? Czy wogóle jest szansa schudnąć takim sposobem, aby pozostał taki jaki jest? Używacie jakichś balsamów, kapsułek typu Dakolen, Bustello? Może wykonujecie specjalne ćwiczenia na mięśnie klatki piersiowej. Teraz jestem bardzo zadowolona ze swojego biustu, ale mam do zrzucenia jakieś 30kg, może i więcej. Wiadomo, że liczę się z tym, że może ulec poważnej zmianie. Wiadomo wolę schudnąć i mieć "płaskopiersie" niż być otyłą z fajnym biustem. Ale może istnieje jakiś sposób żeby chociaż trochę zapobiec jego zmniejszeniu, utracie jędrności i "oklapnięcia".

Jak dbacie o swój biust?
Pasek wagi
w pierwszej kolejnosci chudniemy z biustu, plecow i rak, potem z lydek i nog... a na koncu z brzucha. gdzies w internecie czytalam artykul o spalaniu tluszczu. mi biust polecial juz jakies 6cm. uzywam kremu eveline do biustu i cwicze.... no ale niestety... robi sie malutki mimo, ze chcialam zeby zostal. nie przejmuj sie tym. 
Ja skaczę na skakance, mam nawet duży biust ale jak zobaczę że za bardzo cm spadają to przejdę na inne ćwiczenia . Co z tego,że schudnę jeśli miałabym prawie nie mieć piersi :) 
MamaJowitki - nawilżanie stanika?W jaki sposób? 

Ja również używam różowego serum Eveline ale na razie nie widzę żadnych efektów. 
Pasek wagi
mi się nie udało nie schudnąć z biustu, mam rozmiar mniej, ale się pocieszam, że na starośc nie będę zwijać do stanika
a mnie o dziwo biust prawie w ogóle się nie zmienił, chociaż nie narzekałabym gdyby tak się stało. mam 70 C przy wzroście 155 cm więc wydają się duuuże, a wolałabym trochę mniejsze.
ja schudłam 20kg i jakiegoś dużego spadku nie widzę, a noszę miseczkę D, tyle że zawsze miałam straszny biust i tak też zostało, tzn zero jędrności, mimo, że mam 20 lat : d
Pasek wagi
Ja się modlę o to, żeby mi spadł...

oyenka napisał(a):

mi się nie udało nie schudnąć z biustu, mam rozmiar mniej, ale się pocieszam, że na starośc nie będę zwijać do stanika

Jedna chciałaby większy druga mniejszy, ehh  Muszę zainwestować w naprawdę dobry biustonosz, bo te do tej pory to kupuję staniki niby polskiej firmy ale jakością praktycznie dorównują tym chińskim
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.