Temat: hula hop 21marca-nagroda gwarantowana-II edycja zapraszam

Zapraszam wszystkie dziewczyny do wspólnego walczenia o ładny brzuszek na wakacje :)
Zaczynamy od poniedziałku 21 marca do II-ej edycji :)
 Każda poda swoje wymiary: biodra, brzuch i talia, potem zrobię tabelkę.
Mierzyć będziemy się co tydzień w każdy poniedziałek :)

Za każde 10min. hula hop przyznajemy sobie 2 punkty, ale za opuszczony dziań bez ćwiczeń odejmujemy sobie 5 punktów :)
To po to żeby nas zmotywować :)
Więc szybciej będziemy mogły stracić punkty niż je zatrzymać, więc proszę się zmotywować :)
No i oczywiście co tydzień będziemy zliczać punkty żeby było nam łatwiej :)

A więc zapraszam do wspólnej zabawy i rywalizacji o ładny brzuszek :

Zapraszam wszystkie dziewczyny do zabawy.

Nagroda będzie gwarantowana

Pasek wagi

no i moje wymiary;

biodra;108cm

brzuch;108cm

talia;97cm

Przeraziłam się mierząc się dziś rano no ale...:

Biodra: 96 cm
talia: 80 cm
brzuch: 93,5 cm
 
Mam tylko nadzieję że to wymiary z brzucha i talii to wina nadchodzącego okresu:P

No to zaczynamy dziewczęta:D
wymiary wyjściowe:
talia 66
brzuch 75
biodra 90
Pasek wagi
dziś już wyhulałam chyba z 15 min
Pasek wagi
dołączam się
cześć dziewczyny, moje dzisiejsze 10 minut chulania, to przede wszystkim co chwilę schylanie się po kółko. Czy ja się kiedykolwiek nauczę kręcić? Dostałam dziś @ i niefajnie się czuję

ja pomiary podam   wieczorem

 

Pasek wagi

Monia596  -nie przejmuj się! ja też mam problem z utrzymaniem kółka. Obrót, dwa i skłon po kółko ;)

Moje wymiary:
talia       - 83cm
brzuch      -94cm
biodra      -103cm
Przepraszam za lekkie spóźnienie,ale nie miałam dostępu do komputera ;P
 Moje wymiary:
 Biodra; 104 ;/
Brzuch; 88
Talia; 73
Szczerze mówiąc,to zapomniałam,że już dziś początek :D  Ale do wieczora mam jeszcze czas, więc niedługo startuję w hula-hop ! :D
Dołączam :)
Wymiary:
talia: 68 cm
brzuch: 81 cm
biodra: 92 cm

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.