© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
28 lutego 2011, 10:40
12 marca 2011, 21:45
12 marca 2011, 21:53
13 marca 2011, 10:48
12marca 60min ćwiczeń +500 powtórzeń =90pkt
Łącznie 1090pkt
13 marca 2011, 10:48
12marca 60min ćwiczeń +500 powtórzeń =90pkt
Łącznie 1090pkt
13 marca 2011, 11:54
13 marca 2011, 18:05
13 marca 2011, 19:36
10.03 - 15 pkt.
11.03 - 10 pkt.
12.03 - 15 pkt.
13.03 - 10 pkt.
Suma - 185 pkt.
13 marca 2011, 21:02
13 marca
90min ćwiczenia =60pkt
500powtórzeń=50pkt
Suma 1200pkt
13 marca 2011, 21:47
12.03- 1300 powtórzeń - 130pkt i 2h aerobik- 80pkt
13.03- 2000 powtórzeń- 200pkt i 1h aerobik- 40 pkt
