© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
28 listopada 2016, 13:28
spojrzcie same na ta przemiane: https://www.facebook.com/KatarzynaDziurskaTrener/p...
jakie wielkie nogi miala przed, a jak wyglada teraz:) z tego co wyczytalam, to nie robi przysiadow, no i ogolnie cwiczen angazujacych 4glowe, jesli robi wykroki to bez zadnego obciazenia. no i niestety dieta wiadomo.
ale grunt, ze da sie! jest nadzieja!
to tak ku pokrzepieniu serc waszych :D
a dalam posta, a nie wpis w pamietniku, bo mimo wszystko licze, ze ktos kompetentny uchyli rabka tajemnicy i poda troszke wiecej konkretow jak dokonac takiego czegos :D
28 listopada 2016, 19:12
A jakby tak pogodzić się z własną figurą.
Też jestem gruszką
28 listopada 2016, 23:20
serio..? nie wygląda to ładnie teraz... nie cierpię takich babochłopów... 
28 listopada 2016, 23:41
Ale jaka nadzieja? - przecież strasznie się oszpeciła. Na pierwszym zdjęciu wyglądała jak normalna dziewczyna, która ma masywniejsze nogi - na drugim takie wyżyłowane, nienaturalnie umięśnione nogi i bardziej męskie, niż kobiece uda. Naprawdę uważasz, że jest sens płacić taką cenę za to, że się straci centymetry w obwodach?
29 listopada 2016, 07:53
Po prostu zeszla do bardzo bardzo niskiego poziomu tkanki tluszczowej, spalila troche miesni z nog. Wszystko sie da
