Temat: dolne partie brzucha - oponka

Dziewczyny znacie jakieś znane metody na te partie brzucha ?  bo już nie wiem co robić z tą oponką .. chyba nigdy sie jej nie pozbęde..
Wykonuje zwykłe brzuszki , skośne, czasem troche nożyc i abs ...
jak ja  pierwszy raz o nich uslyszalam to tez sie przerwaziłam... ale coraz wiecej dziewczyn zaczeło o nich pisac...

Trzpiota hmm to moze powinnas isc do lekarza zapytac czy mozesz dalej kręcic ?  no nie wiem ja jeszcze nie zaczełam kręcic ale bardzo bym chciala..


no właśnie, czy jest na sali jakiś lekarz? ;) to prosimy niech sie wypowie w tej sprawie i rozwieje nasze hulahopowe dylematy ;)
Może po prostu warto kręcić w jakimś swetrze grubszym  
a czy daje coś kręcenie biodrami bez hula hop?:D
hehe nie mam pojęcia ;D ale napewno coś tam każdy ruch daje :D hehe
Ha ha też się nad tym zastanawiałam  Byłam dzisiaj ambitnie po hula hop, ale nie chciałam wydać 70 zł, także chyba zamówię..
no straszne są ceny tych hula hopów... ajj takie niby zwykle kułłko a tyle kosztuje ;d
Szukam w sieci takiego w rozsądnej cenie, no ale zawsze jeszcze ten koszt dostawy  Cóż, czego się nie zrobi aby wyglądać pięknie. 
o tak hehe :) tylko ja sie boje ze nie bede potrafila krecic : ( wtedy to nie wiem co zrobie ;d
Ja też się trochę tym martwię, bo nie chcę aby leżało i się kurzyło. Chciałabym tak od razu móc kręcić sobie pół godziny bez przerwy, ależ ze mnie marzycielka 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.