Temat: ORBITREKOMANIA - XII edycja !!!

 Witam i zapraszam do wspólnej zabawy.

To już XII edycja wspólnego "   orbitrekowania" 

5 tygodni rywalizacji i dobrej zabawy.

XII edycja 07.02.2011 - 13.03.2011

        

Kto się przyłączy?



Zasady są proste. Przez 5 tygodni "ścigamy" się ze sobą na orbitrekach zapisując tutaj swoje wyniki w MINUTACH.
np.  dziś 25 min; razem: 365min
Co tydzień (w niedzielę) pojawi się tabelka z rankingiem a na koniec wyłonimy zwycięzcę.
tutaj nic nie zamiera hehehe...od XI edycji są te same osoby, dochodzą nowe i jest bardzo miło:)

pora odkurzyć orbitreka

Ja dopiero jutro coś pojeżdżę, bo dalej mnie choróbsko trzyma jeszcze, do tego @.
3 miejsce w poprzedniej edycji daje mi niezłą motywację. Teraz muszę się postarać zrobić więcej minutek.
Bym sie dolaczyla ale juz jestem w grupie rywalizujacej cwiczas na orbitku :):)
A tu link do naszej grupy        http://vitalia.pl/forum24,92699,0_Orbitrek.html
ja też się dołączam tradycyjnie;-P dodaję 50 minut razem 50 minut

a co Ci szkodzi podawac swoje wyniki w obu miejscach ?

tu u nas oraz w grupie ?

Pasek wagi
I ja się dopisuję :)
Ja też z chęcią sie dołącze od 3 dni mam orbitka, wiec to bedzie fajna mobilizacja i zdrowa rywalizacja zarazem. Jak dziś poćwicze to napiszę jak mi poszło:) czyli do boju....
Pasek wagi
a mam pytanie jeszcze czy na tym da się schudnąć??czy daje jakieś efekty??
Pasek wagi
papilotka1990 regularne ćwiczenia zawsze dają efekty,
a jak dla mnie orbitrek jest najlepszym wynalazkiem....
Ja to raczej ostatnio nie mam się czym pochwalić,
ale są tu dziewczyny które tracą w obwodach bardzooo duuuużoooo centymetrów.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.