- Dołączył: 2010-07-05
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 93
26 stycznia 2011, 19:33
czy hula hop z masażerem daje dużo lepsze efekty od zwykłego, spala więcej kalorii? Czy kręcenie zwykłym, pustym hula hopem coś daje?
- Dołączył: 2009-11-08
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 3218
26 stycznia 2011, 20:22
Tak naprawdę na zwykłym hula hoopie to naprawdę musiałam się natrudzić aby nim kręcić, a centymetry szybciutko leciały. Gdy kupiłam sobie ten z podwójnym masażerem to raz dwa umiałam nim bardzo długo kręcić, nawet pomimo tych siniaków, które szybko zniknęły. Cięższym hula hoopem jest łatwiej kręcić niż tym lżejszym.
- Dołączył: 2006-03-24
- Miasto: Bora Bora
- Liczba postów: 1948
26 stycznia 2011, 21:03
ja mam trochę ponad miesiąc hula hop i jestem mega zadowolona, nie obędzie się bez siniaków. mi początkowo bardzo często spadało, teraz oglądam tv i kręcę w obie strony. da się nauczyć, trzeba tylko podejsc kółko sposobem ;) kiedys na youtubie widzialam filmiki jak sie nauczyc krecic
- Dołączył: 2010-09-14
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 895
26 stycznia 2011, 21:03
Słyszałam, że hula hop nie powinien wazyc więcej niż 1kg.
Ja mam z masażerem, jestem bardzo zadowolona z efektów. W pierwszym dniu kręciłam koło 20min. Potem przez następny tydzień trochę bolało, ale nie dawałam za wygraną. Jednak miałam meeega krwiaki na całym obwodzie brzucha (wydaje mi się, że większe niż większość ludzi, których zdjęcia widziałam). Ale zleciałam ponad koło 12cm i bardzo polecam :)
