- Dołączył: 2009-01-11
- Miasto: Kutno
- Liczba postów: 76
25 stycznia 2011, 20:24
Kto ma ochotę się zmierzyć?Ponoć w grupie rażniej!
Proponuję zabawę ile kilometrów w tygodniu przejedziemy na orbim.Wyniki będziemy ogłaszać po każdym skończonym miesiącu.
Ja robię od poniedziałku 3 stycznia,a wspólną zabawę proponuje od lutego.Ponieważ często się zdarza,ze ktoś jakiegoś dnia nie mógł,dlatego podajemy wynik z tygodnia,czyli w niedzielę wieczorem czy poniedziałek rano z całego poprzedniego tygodnia.
Kto się pisze?
1 lutego 2011, 21:07
Ja ci powiem ze dwa dni temu skonczyla mi sie @@@@ i podczas niej cwiczylam na orbitku i dzieki temu zamiast (jak zawsze) tyc to schudlam 400 gram :) Moze nie duzo ale jest lepsze to niz miec na plusie :) Tak przynajmniej mialam zajecie wieczorami i nie siedzialam woecznie w lodowce heeee
- Dołączył: 2011-01-26
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1752
1 lutego 2011, 21:14
Hmmm czyli to nie jest tak że krwawienie się nasila? ktoś mi kiedyś tak wspomniał
1 lutego 2011, 21:17
Ja Ci powiem ze swojego doswiadczenia ze mi krwawienie zmalalo i nie mialam tak obfitej miesiaczki !!!! Wiesz mi sie wydaje ze to zalezy od organizmu :)
- Dołączył: 2011-01-26
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1752
1 lutego 2011, 21:18
Ok zaryzykuje jak się wykrwawię to będę Cię straszyć
![]()
1 lutego 2011, 21:24
Ok nie ma sprawy :) Mam nadzieje ze jednak tak nie bedzie !!!! Pocwicz jeden dzien i zobacz czy ci sie krwawienie nasililo czy nie . Jezeli tak to odczekaj az ci sie skonczy i wtedy zacznij cwiczyc !!
1 lutego 2011, 21:55
dziewczyny wczoraj dostalam @ i sobie odpuscilam...
A dzisiaj wlasnie po treningu 40minut i 14km
-200kcal
- Dołączył: 2011-01-26
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1752
1 lutego 2011, 22:00
Brzoskwinka - tak trzymać!! co tam okres od tego się nie umiera!!
i kto to mówi ![]()
- Dołączył: 2006-09-21
- Miasto: New York
- Liczba postów: 830
2 lutego 2011, 02:16
1 luty: 55 minut, 20 km, ale zapierniczalam jak maly samochodzik, wnerwiona bylam :)
2 lutego 2011, 14:35
Yenn 12 gratulacje dobry wynik , przynajniej mialas na czym energie zla wyladowac :):)
Crawling tak trzymaj i do boju :)
Brziswinka1 - swietnie Ci idzie kochana :):)
Edytowany przez russianroulette211 2 lutego 2011, 14:35
2 lutego 2011, 14:52
witam:) czy moge jeszcze dolaczyc|???
wczoraj zaliczylam 90 min orbiego i 32 km.
dzisiaj mam juz za soba 30 min i 10.4 km,reszta potem...
ja mam okres i cwicze,ale rzeczywiscie krwawienie sie nasila i brzuch mnie bardziej boli;/ ja jezdze srednio tempem 23-25 km/h.wolniej nie umiem i na najnizszym obciazeniu bo nie chce przyrostu miesni...
Edytowany przez cream27 2 lutego 2011, 14:56
