6 stycznia 2011, 22:47
jakie efekty i w jakim czasie? ;)
schudłam juz ile chcialam i teraz chcialabym tylko modelować brzuch, biodra...
6 stycznia 2011, 22:58
Wiem ze to śmieszne... ale ja trzymam piersi haha ;d
6 stycznia 2011, 22:58
no slyszalam ze roznie moze byc z tym ryzem bo po 1 nie wszystkie hh chca sie otworzyc po 2 nie wiadomo ile go wsypac :D
a dlaczego niektore dziewczyny po hh maja takie siniaki?
6 stycznia 2011, 23:00
Pewnie od hulahopu z masażerami, ponieważ ciało nie jest napoczątku do tego przystosowane..:)
- Dołączył: 2009-01-09
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 278
6 stycznia 2011, 23:01
hahaha piersi to też moje ulubione miejsce jak kręce:P a siniaki są po hh z masażerem czy jak to się tam nazywa. Ja też mam okropne po przerwie, ale jak się kręci regularnie to tylko przez pierwszy tydz sa:D
6 stycznia 2011, 23:02
a ile dziennie kręcicie ?;)
6 stycznia 2011, 23:02
Dokładnie:) dlatego lepiej kręcić zwykłym ;)
6 stycznia 2011, 23:04
ile straciłyście cm? i z jakich miejsc?>
6 stycznia 2011, 23:04
Dokladnie, siniaki występują na początku, potem już nie, chyba że po długiej przerwie tych ćwiczeń...
Ok. 30 minut ;d
6 stycznia 2011, 23:05
> ile straciłyście cm? i z jakich miejsc?>
Ja po niecałych 2 tyg.straciłam po 2cm w talii,udach i łydkach:)
A kreciłam dwa razy dziennie 20-30min.
- Dołączył: 2010-09-06
- Miasto: Chcieć To Móc
- Liczba postów: 3982
6 stycznia 2011, 23:07
Ja zaczynam i kończę, zaczynam i konczę. Mam zykłe hh i nie umiem nim kręcić dłuzej jak 10 minut - nudzi mi się okropnie i kończę po 3 dniach :)
Zero motywacji :)
