Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ORBITREKOMANIA - X edycja !!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kaloryferka

kaloryferka

  • Dołączył: 2007-09-17
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 3120

Zobacz posty Użytkownika

29 listopada 2010, 21:41

 Witam i zapraszam do wspólnej zabawy.

To już X edycja wspólnego "   orbitrekowania" 

5 tygodni rywalizacji i dobrej zabawy.

X edycja 29.11.2010 - 02.01.2011

        

Kto się przyłączy?


Zasady są proste. Przez 5 tygodni "ścigamy" się ze sobą na orbitrekach zapisując tutaj swoje wyniki w MINUTACH.
np.  dziś 25 min; razem: 365min
Co tydzień (w niedzielę) pojawi się tabelka z rankingiem a na koniec wyłonimy zwycięzcę.
Motywacją dla wszystkich będzie 
"specjalne"zadanie do wykonania dla przegranego z każdego tygodnia zadane przez zwycięzcę  :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika tojaG

tojaG

  • Dołączył: 2008-03-26
  • Miasto: Fajne Miejce -
  • Liczba postów: 268

Zobacz posty Użytkownika

30 listopada 2010, 11:41

Hej jestem :-) dzisiaj 40 min
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika shapelymom

shapelymom

Zobacz posty Użytkownika

30 listopada 2010, 11:44

ja mam orbiego od niecałego tygodnia więc się wyżywam , a że chce zaciążyć to i motywacja kolosalna żeby spalić fat i zadbać o kondycje :)
Ale tu dziewczyny widzę że też ostro czadu dają
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Asiulka22.malbork

Asiulka22.malbork

  • Dołączył: 2009-06-20
  • Miasto: Malbork
  • Liczba postów: 524

Zobacz posty Użytkownika

30 listopada 2010, 11:55

no to zaczynamy Dziewuchy!!!:))))-za wczoraj 60 minut
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sutraa

Sutraa

  • Dołączył: 2010-09-10
  • Miasto: Gwadelupa
  • Liczba postów: 4035

Zobacz posty Użytkownika

30 listopada 2010, 12:07

i ja dołączam z 90pkt :)

 

witam i życzę powodzenia!

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika jozia1977

jozia1977

  • Dołączył: 2009-09-25
  • Miasto:
  • Liczba postów: 960

Zobacz posty Użytkownika

30 listopada 2010, 12:12

OOOO widze ze walczycie no pieknie zuzek do dzielatrzymam kciuki za Ciebie ,nie mowiac juz o mojej ulubienicy kaloryfercemam was na okuja teraz jezdze na spinning dlatego orbi chwilowo w odstawce
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kaloryferka

kaloryferka

  • Dołączył: 2007-09-17
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 3120

Zobacz posty Użytkownika

30 listopada 2010, 12:30

Oj, jozia, ale się za tobą stęskniłam...
Normalnie doczekać się nie mogę Twojego powrotu do nas :D :D :D - oby Ci się znudziły te wszystkie inne ćwiczenia;p;p;p;p;p
A ja dziś od rana zrobiłam 40 minut i jestem pełna energii, by przedzierać się przez wiejsko-miejskie zaspy w drodze do pracy. Termos chyba spakuję do torby:D

RAZEM: 40 min

Ps. Jak wrócę z pracy będę Was gonić:)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika moniulka175

moniulka175

  • Dołączył: 2010-04-11
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 439

Zobacz posty Użytkownika

30 listopada 2010, 12:48

ile placilyscie za orbitrek??? ja chce taki ho 400
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika rybus21

rybus21

Zobacz posty Użytkownika

30 listopada 2010, 13:00

moniulka175 nie kupuj zbyt taniego bo Ci się rozleci, chyba że chcesz na nim jeździć 20 minut raz w tygodniu;-P, chociaż może akurat coś dobrego znajdziesz...Ja mam york aspire, pozdrawiam

Zdjęcie użytkownika moniulka175

moniulka175

  • Dołączył: 2010-04-11
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 439

Zobacz posty Użytkownika

30 listopada 2010, 13:08

nie stac mnie niestety na drogi a chcialabym schudnac;) i cwiczyc na tym sprzecie;(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sabcia79

Sabcia79

  • Dołączył: 2008-02-27
  • Miasto:
  • Liczba postów: 3797

Zobacz posty Użytkownika

30 listopada 2010, 13:10

ja dzisiaj 40 min i wczorajsze 30
RAZEM : 70 MIN :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.