Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ORBITREKOMANIA - X edycja !!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kaloryferka

kaloryferka

  • Dołączył: 2007-09-17
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 3120

Zobacz posty Użytkownika

29 listopada 2010, 21:41

 Witam i zapraszam do wspólnej zabawy.

To już X edycja wspólnego "   orbitrekowania" 

5 tygodni rywalizacji i dobrej zabawy.

X edycja 29.11.2010 - 02.01.2011

        

Kto się przyłączy?


Zasady są proste. Przez 5 tygodni "ścigamy" się ze sobą na orbitrekach zapisując tutaj swoje wyniki w MINUTACH.
np.  dziś 25 min; razem: 365min
Co tydzień (w niedzielę) pojawi się tabelka z rankingiem a na koniec wyłonimy zwycięzcę.
Motywacją dla wszystkich będzie 
"specjalne"zadanie do wykonania dla przegranego z każdego tygodnia zadane przez zwycięzcę  :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sabcia79

Sabcia79

  • Dołączył: 2008-02-27
  • Miasto:
  • Liczba postów: 3797

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2010, 12:21

Wlasnie teraz moja corcia zasnela a ja zamiast wejsc na orbiego, obejmuje muszle :( od samego rana mam dreszcze i wymioty a brzuch to mi zaraz rozsadzi ...... dzis musze odpuscic, a jeszcze mam do pracy na nocke :(((((((
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika jolajola1

jolajola1

  • Dołączył: 2009-03-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 9992

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2010, 17:18

szczerze podziwiam dziewczyny, które kręcą na orbim aż TYYYYLE czasu

ja po 10 minutach zaczynam juz odczuwac zmeczenie i znużenie, no i pot mi sie leje spod włosów

 

dzisiaj 16 minut

razem 108

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Asiulka22.malbork

Asiulka22.malbork

  • Dołączył: 2009-06-20
  • Miasto: Malbork
  • Liczba postów: 524

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2010, 19:59

420+60=480
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Mirin

Mirin

  • Dołączył: 2008-08-16
  • Miasto: Kiedyśtambędę
  • Liczba postów: 6340

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2010, 21:31

355/465
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lwiczkaewa

lwiczkaewa

  • Dołączył: 2009-07-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 522

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2010, 08:30

ja wczoraj 60 min razem 270
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika shapelymom

shapelymom

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2010, 11:27

jola ja na znużenie serial pociskam i jakoś czas upływa po za tym zmieniam obciążenie prędkość i do tyłu pokręcę bo to na pupę dobrze robi :)
Sabcia strułaś sie ?

Jaak mi się wczoraj nie chciało strasznie brrr
A waga mi szaleje wczoraj miałam 86 z kawałkiem dziś już 88 wrrrrrrrrrrrrr..tak wiem lepiej sie ważyć raz w tygodniu no ...ale....
Zdjęcie użytkownika kaloryferka

kaloryferka

  • Dołączył: 2007-09-17
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 3120

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2010, 15:17

Hej laseczki...
Wróciłam....
Dukana puściłam w kant, wczoraj na "weselu" dałam czadu ( przy stole naturalnie) i dopiero od poniedziałku wrócę do diety, ale to już raczej będzie MŻ.
No!
A teraz pędzimy na kurs przedmałżeński, także i dziś z orbiego wielkie nici, chociaż i tak mnóstwo kalorii dziś spaliłam z nową zabawka Xboxa...:D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika narnia84

narnia84

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2010, 18:40

165 min + 40 min = 205 min
Zdjęcie użytkownika Mirin

Mirin

  • Dołączył: 2008-08-16
  • Miasto: Kiedyśtambędę
  • Liczba postów: 6340

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2010, 20:10

415/465
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika rybus21

rybus21

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2010, 21:10

dodaję 60 minut razem 600

Edytowany przez 737b2b40c7c7e215a34f5a2cabca9606 10 grudnia 2010, 21:09

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.