Temat: E.Chodakowska czy Zumba? Co według was lepsze na redukcję?

Muszę sporo zrzucić i zastanawiam się po czym będą lepsze efekty? Słyszałam, że najlepszy jest Skalpel Ewy tylko, że ona mnie strasznie nudzi i podobno niszczy kręgosłup a ja mam właśnie z nim już problemy. Z programów Ewy lubię najbardziej Turbo Spalanie. Kocham i nie nawadze zarazem :P Zumby nigdy nie ćwiczyłam ale wygląda świetnie jak oglądał filmiki po za tym moja siostra kiedyś na nią chodziła i chwaliła sobie. No i dochodząc do sedna nie wiem co głównie ćwiczyć. Dlatego mam dla was pytanie? Co daje najlepsze efekty? Skalpel, Turbo czy Zumba? Myślę, że wtedy już nie będzie problemów z wyborem jeśli mi powiecie swoją opinię. Fajnie jakbyście opowiedzieli o swoich własnych efektach i w jakim czasie je osiągnęliście. To byłoby dla mnie wielką motywacją.