1 listopada 2010, 15:15
Cześć!Jako,
że mam problem z motywacją do ćwiczeń jak i z oponką na brzuchu
zakładam ten temat ; ) Chce Was zachęcić do kręcenia hula hoopem, daje
naprawdę niesamowite efekty : )
Chętnych proszę o zapisywanie czasu kręcenia i podawanie go tutaj ; ) Mogę
zrobić tabelkę gdzie będzie napisane ile kto czasu przekręcił jak i
możecie podawać ile macie cm w miejscu pępka ; ) zobaczymy jakie będą
efekty ; ))
Start - 5 grudnia ; )
1.osiagnecel94 - talia 76, pępek
91
2. Vaniljaa - talia 70,
pępek 78
3. gosiak555
4.007sdoll
5.0moniczkaa0
Edytowany przez osiagnecel94 4 grudnia 2010, 18:12
9 listopada 2010, 16:07
Dziewczyny które się zgłosiły do akcji i do tej pory się nie odzywają 12.11 usuwam z tabelki ; )
- Dołączył: 2007-06-14
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 15666
9 listopada 2010, 19:44
nr 7
przepraszam, ale w weekend nie było mnie w domu i nie miałam dostępu do kompa ;)
uzupełniając:
4.11 - 30 min
5.11 - 30 min
6.11 - 0
7.11 - 0
8.11 - 0
9 listopada 2010, 20:18
nr. 5 - 8.11.10 - 16 min.
- Dołączył: 2010-10-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 100
9 listopada 2010, 20:29
18)
9.11. - 40 minut
Ale dodatkowo nabawiłam się bólu pachwiny po prawej stronie podbrzusza;/... nie wiem co mi jest;/...
Edytowany przez Angie90 9 listopada 2010, 20:30
- Dołączył: 2009-01-11
- Miasto: Karlino
- Liczba postów: 401
9 listopada 2010, 21:30
9.11 - 15 min
podziwiam te co krecą godzinę! Ja ciągle nie mogę wyczuć tego cholernego kółka, ale próbuję dalej!
- Dołączył: 2009-11-03
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 2954
9 listopada 2010, 23:27
Nr 29
9.11.2010 60 minut pohulałam