Temat: Czy od ćwiczeń może powiększyć się brzuch? czy co to?

Zauważyłam u siebie powiększony brzuch, tzn. taki bardziej zbity, twardy. Ale i cm jest więcej...nie wiem juz czy dobrze się pomierzyłam, ale ok 4 cm więcej 

Ćwiczę aerobik i callanetic i tam są ćwiczenia na brzuch.

Przez głowę przeszło mi, że może ciąża , bo w podbrzuszu czuję dyskomfort i takie ściąganie, nie nazwałabym tego bólem. Ale ostatni okres miałam i nie było to jakieś plamienie, tylko obfite krwawienie. 

Jest się czym martwić?
Dodam, że to ściąganie w podbrzuszu to tylko z lewej strony czuję.
Ja po ćwiczeniach zawsze mam opuchnięty brzuch ;) Może to normalne...
Jak zaczynałam ćwiczyć regularnie również zauważyłam u siebie powiększony brzuch, bardziej odstający. Jakby mięśnie wypychały tłuszcz. (nie wiem czy to możliwe, tak to sobie tłumaczę xd) Jednak po jakimś czasie wszystko wróciło do normy i brzuch zrobił się płaski.
Pasek wagi
Mam tak samo ale czemu take jest ?.
Widziałyście dzieci z Afryki? No więc zacznijcie więcej pić zwłaszcza wody, to wam przejdzie...
Pasek wagi

CzekoladowaNiewolnica napisał(a):

Widziałyście dzieci z Afryki? No więc zacznijcie więcej pić zwłaszcza wody, to wam przejdzie...

 

U mnie to na pewno nie jest powodem ponieważ dziennie wypijam 2.5-3 l wody niegazowanej i też mam tak że po ćwiczeniach na brzuch staje się on wystający jakby spuchnięty, rano już wszystko wraca do normy i jest płaski...

Pasek wagi

CzekoladowaNiewolnica napisał(a):

Widziałyście dzieci z Afryki? No więc zacznijcie więcej pić zwłaszcza wody, to wam przejdzie...

Jestes zwyczajnie głupia, czy to coś powazniejszego?????

Ja gdzieś czytałam, że w czasie ćwiczeń mięśnie puchną i wypychają po prostu tkankę tłuszczową. 

rafalmruk napisał(a):

CzekoladowaNiewolnica napisał(a):

Widziałyście dzieci z Afryki? No więc zacznijcie więcej pić zwłaszcza wody, to wam przejdzie...
Jestes zwyczajnie głupia, czy to coś powazniejszego?????
Czekoladowa ->  Jak nie masz nic sensownego do powiedzenia, to lepiej nic nie mów... 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.