Temat: ORBITREKOMANIA - IX edycja !!!

 Witam i zapraszam do wspólnej zabawy.

To już IX edycja wspólnego "   orbitrekowania" 

5 tygodni rywalizacji i dobrej zabawy.

IX edycja 18.10.2010 - 28.11.2010

        

Kto się przyłączy?



Zasady są proste. Przez 5 tygodni "ścigamy" się ze sobą na orbitrekach zapisując tutaj swoje wyniki w MINUTACH.
np.  dziś 25 min; razem: 365min
Co tydzień (w niedzielę) pojawi się tabelka z rankingiem a na koniec wyłonimy zwycięzcę.
Motywacją dla wszystkich będzie  "specjalne"zadanie do wykonania dla przegranego z każdego tygodnia....

Zadanie dla przegranego:
I tydzień: 
zrobienie wirtualnej kawy/herbaty dla wszystkich uczestników ;p;p;p
II tydzień:
rozśmieszanie uczestników zabawnymi kawałami :D
III tydzień:
osobiście zaprojektowana kartka z gratulacjami (w paint) ;p
IV tydzień:  30 dodatkowych minut na orbitreku 
V tydzień:
wiersz pochwalny dla wygranego
Kaloryferka - nie jesteś sama w przymusowym pracoholizmie i 30 minutach :)

Stan licznika na dziś: 270
Pasek wagi

Dzieki! No to jeszcze troche mi pozostalo :-) Dzisiaj + 30 min :-)

 

Dziewczynki nie bedzie mnie przez tydzien. Do poklikania po powrocie ;-)

Pasek wagi

Uzupełniam minuty wczorajsze i przedwczorajsze. W czwartek było 45 minut i w piątek 45 minut.

Suma 300 +45+45=390 minut.

Dzisiaj jeszcze będę orbitrekować, a później 2 dni przerwy w związku z wyjazdem.

Ja się dziś zapatrzyłam w telewizor i zamiast 30 wyszło mi 50

Stan licznika na dziś: 320
Pasek wagi

I jeszcze dzisiejsze 45 minut dorzucam.

Suma: 390 +45=435 minut

Poranna 30+

Licznik: 350
Pasek wagi
ja dopisuje piątkowe 60 minut i wczorajsze 40 ;) razem 535minutek :)
wiecie co, jestem przeziebiona, gardło mnie boli ale nie moge znieść takiego "zasiedzenia", chyba zaraz nie wytrzymam i dosiąde orbiego:))) mam nadzieje że to mnie nie rozłozy dodatkowo i sie nie rozchoruje na dobre :D

Dziewczyny czy moge do Was dolaczyc ???? :-)

Codziennie cwicze po 60 min, jesli pozwolicie bede codziennie sie wpisywac :)

Pozdrawiam

Pewnie LadyMadmoiselle, zapraszamy
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.