Temat: ORBITREKOMANIA - IX edycja !!!

 Witam i zapraszam do wspólnej zabawy.

To już IX edycja wspólnego "   orbitrekowania" 

5 tygodni rywalizacji i dobrej zabawy.

IX edycja 18.10.2010 - 28.11.2010

        

Kto się przyłączy?



Zasady są proste. Przez 5 tygodni "ścigamy" się ze sobą na orbitrekach zapisując tutaj swoje wyniki w MINUTACH.
np.  dziś 25 min; razem: 365min
Co tydzień (w niedzielę) pojawi się tabelka z rankingiem a na koniec wyłonimy zwycięzcę.
Motywacją dla wszystkich będzie  "specjalne"zadanie do wykonania dla przegranego z każdego tygodnia....

Zadanie dla przegranego:
I tydzień: 
zrobienie wirtualnej kawy/herbaty dla wszystkich uczestników ;p;p;p
II tydzień:
rozśmieszanie uczestników zabawnymi kawałami :D
III tydzień:
osobiście zaprojektowana kartka z gratulacjami (w paint) ;p
IV tydzień:  30 dodatkowych minut na orbitreku 
V tydzień:
wiersz pochwalny dla wygranego
hej kobitki...no baardzo ladnie Wam idzie:)
Ja jakoś nie mam ostatnio sił na ćwiczenia, ciągle coś robię. Sprzątam, piszę mgr, pracuję, chodzę na uniwerek, biegam po sklepach w poszukiwaniu wyposażenia naszego gniazdka....masakra jakaś. Ale jak tylko ustawie na nowo orbiego- zmienił biedaczek miejsce;p to zacznę wszystko od początku, bo skoro nasza rybcia tyle straciła to i mnie się uda. Wiem, że się uda bo już kiedyś tak było...
No!
Tabelkę zrobię jutro z samiutkiego rana:) mam wolne!
310 + 50 = 360 minut :) w górę :D
Pasek wagi
900+60 minut dzisiejsze=960 minut:)
rybus bo to jest świetny pomysł właśnie zeby sie mierzyc kiedys mierzyłąm sie w kazda niedziele i bylam taka szczesliwa bo zawsze to cm to 2 cm spadly tu i owdzie:) aż mi moj Kot zabrał cm na siłkę  ehh Ci faceci...tez musze sobie zapodać prywatny centymetr
790 + 60 daje 850
Pasek wagi
...a ja dzisiaj WIELKI ZERO!!!!!
Pasek wagi
dodaję 65 minut razem 1460
Rybus21 ale dajesz czadu :D ja po każdej 50 mam dość :P ale jeszcze dzisiaj pójdę na orbitrek, a jutro do domu jadę i nie będę mieć dostępu do orbitreka ;(
Pasek wagi
970+65=1035 to wczorajsze a dzisiejszy dopisze jak skoncze cwiczyc :)) magiczny 1000 przekroczone ;)
960+60=1020
360 + 50 = 410. Jeszcze 90 i będzie 500 :) może zdąże 600 dobić do końca edycji. A kiedy następna?? :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.