Temat: ORBITREKOMANIA - IX edycja !!!

 Witam i zapraszam do wspólnej zabawy.

To już IX edycja wspólnego "   orbitrekowania" 

5 tygodni rywalizacji i dobrej zabawy.

IX edycja 18.10.2010 - 28.11.2010

        

Kto się przyłączy?



Zasady są proste. Przez 5 tygodni "ścigamy" się ze sobą na orbitrekach zapisując tutaj swoje wyniki w MINUTACH.
np.  dziś 25 min; razem: 365min
Co tydzień (w niedzielę) pojawi się tabelka z rankingiem a na koniec wyłonimy zwycięzcę.
Motywacją dla wszystkich będzie  "specjalne"zadanie do wykonania dla przegranego z każdego tygodnia....

Zadanie dla przegranego:
I tydzień: 
zrobienie wirtualnej kawy/herbaty dla wszystkich uczestników ;p;p;p
II tydzień:
rozśmieszanie uczestników zabawnymi kawałami :D
III tydzień:
osobiście zaprojektowana kartka z gratulacjami (w paint) ;p
IV tydzień:  30 dodatkowych minut na orbitreku 
V tydzień:
wiersz pochwalny dla wygranego
dziś 65 minut razem 830 minut
dodaje wczorajsze 65minut :) 535+65=600 :) równiutki wyniki a puki co 2 miejsce!
+ 30 daje okrągłe 500
Pasek wagi
dodaję dzisiejsze 45minutek, razem 645 :))
450+dzisiejsze 45 = 495 minut
180 min + wczorajsze 60 min = 240 min
Kolejna 30 daje razem 530
Pasek wagi
Jak tu cichutko.... dorzucam kolejne 30 co daje razem 560
Pasek wagi
No właśnie!
Myślałam, że jak "kota nie ma to myszy grasują"????
A tu kota nie było i mysz też;p;p;p
nooooo.....
Ja przyznam szczerze, że dałam ciała...zamiast ćwiczyć to ja kosztowałam wszelkich pokus, booooo....od dziś jestem na diecie.
Głupia ja! Waga mnie dziś pokarała i dobrze! Ale teraz już będzie lepiej... i ćwiczenia też będą obiecuję:)
Juz jestem i witam sie :-) Poprosze o dopisanie 65 min Stan licznika : 200 hehhehehehehehe juhuuuuuuuuuuuu
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.