- Dołączył: 2011-11-22
- Miasto: Gniezno
- Liczba postów: 2951
3 lipca 2013, 21:44
Hej!
Kto dołącza do mojej drużyny i od jutra zaczyna ćwiczyć TOTAL FITNESS II Ewy Chodakowskiej? Zapraszam również osoby, które już ćwiczą ten jej program! ;)
- Dołączył: 2009-05-18
- Miasto: Rajskie Wyspy
- Liczba postów: 88341
3 lipca 2013, 21:45
Matko, a ktora to jest plyta bo juz sie totalnie pogubilam w tych nazwach.
3 lipca 2013, 21:49
Speed effect się nazywa :)
3 lipca 2013, 21:50
Ja ćwiczę wszystkie naraz z youtube (10 części), zajebiście to lubię
- Dołączył: 2011-11-22
- Miasto: Gniezno
- Liczba postów: 2951
3 lipca 2013, 22:00
CANCRI to jest płyta z lipcowego SHAPE
- Dołączył: 2009-05-18
- Miasto: Rajskie Wyspy
- Liczba postów: 88341
3 lipca 2013, 22:02
aaa, to mam, moge robic
![]()
Zaraz ja odpale zeby zobaczyc jak w ogole to wyglada, bo jeszcze tego nie zrobilam :P
- Dołączył: 2011-11-22
- Miasto: Gniezno
- Liczba postów: 2951
3 lipca 2013, 22:07
Ja zaczynam od jutra ;) czas ostatecznie pożegnać się z 10 kg :D
4 lipca 2013, 11:54
fajne to ??
ja kupiłam ale jeszcze nie odpalałam :D
- Dołączył: 2013-06-22
- Miasto: Bieruń
- Liczba postów: 8
4 lipca 2013, 13:31
Ja kupiłam i wczoraj zrobiłam, ale mam co do tego mieszane uczucia. Trening w sam sobie może i jest okej, ale strasznie denerwował mnie Tomek Choiński (trener wykonujący ćwiczenia). Według niego ten trening jest wspaniały, wszystko jest rewelacyjne, on czuje się świetnie i wszystko jest takie cudowne, oh, ah... Miałam wrażenie jakby co chwila starał się mnie przekonać, że nie ma nic lepszego niż TEN TRENING.