E. Chodakowska Total Fitness Speed Effect od jutra - strona 2

marta101091

Dołączył: 2011-11-22
Miasto: Gniezno
Liczba postów: 2951

3 lipca 2013, 21:44

Hej!
Kto dołącza do mojej drużyny i od jutra zaczyna ćwiczyć TOTAL FITNESS II Ewy Chodakowskiej? Zapraszam również osoby, które już ćwiczą ten jej program! ;)

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

marta101091

Dołączył: 2011-11-22
Miasto: Gniezno
Liczba postów: 2951

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2013, 15:09

hehe, ten gosciu wogole ma glos.. jakby nie byl facetem :D

#11
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Asiadm

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2013, 17:40

Od jutra i od jutra a dlaczego nikt nie zacznie od dziś, od teraz .

#12
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

madlen345

Dołączył: 2007-08-27
Miasto: A
Liczba postów: 4481

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2013, 22:34

Płyta kupiona i wypróbowana. Ćwiczenia fajne jak nie będę mieć siły na kilera albo turbo. Ten facet faktycznie jest jakiś bezjajowy, ale wczuwam się w ćwiczenia więc niech będzie jaki chce. Na pewno do tej płytki będę wracać.

#13
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

kurczaczeq

Zobacz posty Użytkownika

5 lipca 2013, 12:14

mi ćwiczenia się spodobały :) dużo czułam na uda i pupę także akurat pracują mięśnie na których mi zależy :)
co do Tomka to też mi się nie spodobał.. a to jak ściągnął koszulkę to już w ogóle. ;D

#14
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

angel1978

Dołączył: 2010-10-05
Miasto: Bydgoszcz
Liczba postów: 80

Zobacz posty Użytkownika

5 lipca 2013, 21:33

Ja ćwiczę z tą płytą od wczoraj więc chętnie się dołączę.Tomek faktycznie stremowany ale wycisk daje niezły.Myślę,że ten program jest efektywniejszy niż total I przynajmniej ze mnie wciska 2x więcej potu.