© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 września 2010, 19:49
Edytowany przez gideongirl 6 września 2010, 21:27
9 września 2010, 20:51
9 września 2010, 21:12
Hej dziewczyny, dziś dalej spalałam kalorie na Siłowni - razem 75 minut ( 25 min.ćw.-triceps, barki, nogi + 50 min.naprzemiennie stepper,bieżnia ,orbitrek).Pozdrawiam
Zostało mi jeszcze 93,40/100
Edytowany przez kotka.zabrze 9 września 2010, 21:12
9 września 2010, 22:23
Witam. Ja dziś pływanie - 45 minut.
Razem 3,5/100 h. Powolutku ale do celu.
Edytowany przez niebieskoprzezroczysta 9 września 2010, 22:30
9 września 2010, 22:24
buuuuuuuuu u mnie jedyne 1,5h na 100h
9 września 2010, 23:45
10 września 2010, 07:57
Edytowany przez Ulek18 10 września 2010, 09:03
10 września 2010, 14:07
40minut siłownia
4:10h / 100h
10 września 2010, 14:27
10 września 2010, 19:51
dziś spędziłam godz na rowerze + 30 min ćwiczeń=1,5 godz,czyli 6,5/100
10 września 2010, 19:52
