© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 września 2010, 19:49
Edytowany przez gideongirl 6 września 2010, 21:27
8 września 2010, 12:20
6h 30min/100
Skakanka 10 minut i 1 h dance cardio Tracy Anderson.
8 września 2010, 13:17
8 września 2010, 13:45
8 września 2010, 16:08
8 września - 40minut wfu
1:50h / 100 h
8 września 2010, 17:41
hej laski!!!
super wm idzie !!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
ja na razie 30min/100
but it's a start :p
8 września 2010, 18:04
8 września 2010, 19:37
już wyzdrowiałam i ostro się biorę za siebie.
dziś 2godz/100 ćwiczeń i pewnie na tym nie koniec :)
8 września 2010, 19:47
Dziewczyny super Wam idzie...ja dziś wyciskałam ,,siódme poty'' na siłowni ,ćwiczyłam aż 90 minut ( 40 minut ćwiczenia klatki piersiowej i bicepsu + 50 minut na przemian bieżnia i orbitrek).
Dziś 3 dzień- zostało mi jeszcze 94 ,55 /100
Edytowany przez kotka.zabrze 10 września 2010, 21:24
8 września 2010, 20:59
plus 30 min czyli
1h/100h
buuuuuuuuuuuuu :)
