© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 lutego 2013, 20:25
Edytowany przez zonaswojegomeza 11 kwietnia 2013, 19:29
25 września 2015, 10:59
Ja zaglądam z przyzwyczajenia. Ćwiczę callanetics już dość długo, ale z różnym natężeniem.
Może zacznij pisać małymi literkami, bo duże oznaczają krzyk ;)
3 października 2015, 20:04
Cześć! Był tutaj kiedyś wstawiony filmik, który miał ćwiczenia z Callan i z Bojarską, wiecie może na której stronie był? Albo mógłby ktoś tu wstawić linka do niego czy coś?
3 października 2015, 21:32
Cześć! Był tutaj kiedyś wstawiony filmik, który miał ćwiczenia z Callan i z Bojarską, wiecie może na której stronie był? Albo mógłby ktoś tu wstawić linka do niego czy coś?
miałam zapisany link do tego z Callan.był na wrzucie...no właśnie...był i nie ma
3 października 2015, 21:58
Tą mieszankę to kiedyś jedna vitalijka zrobiła, nie wiem gdzie był dostępny i czy jeszcze jest.
A link do callanetics na wrzucie mam ale niestety już nie działa. http://w476.wrzuta.pl/film/7zazl92bo1b/callanetics_-_callan_pinckney_lektor_pl
Ja ćwiczę z pamięci, gdzieś mam film z chomika ściągnięty tylko pocztą i tak nie wyślę
6 października 2015, 17:24
Właśnie też bardzo bym chciała to zacząć ćwiczyć, próbowałam kiedyś z chomika ściągnąć ale mam za słabe połączenie. Szkoda, że na yt nie ma :(
6 października 2015, 18:09
Dziewczyny! Mam wrażenie, że w tym temacie był gdzieś podawany adres mailowy, z którego można ten filmik ściągnąć. ale nie mam dziś czasu,żeby go odnaleźć.
7 października 2015, 01:11
8 października 2015, 22:38
polecam też ten filmik
9 października 2015, 07:30
chanach77, bardzo ciekawy filmik. Próbowałaś go już może?
9 października 2015, 08:47
Kiedyś ćwiczyłam, a teraz do niego wróciłam tak dla urozmaicenia. Wczoraj zrobiła godzinkę i wykonanie niektórych ćwiczeń bardziej mi odpowiada w tej wersji.
