© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 lutego 2013, 20:25
Edytowany przez zonaswojegomeza 11 kwietnia 2013, 19:29
6 kwietnia 2015, 21:12
Laski ! 
Witam po dłuuugim milczeniu :( waga stanęła, ale zaczynam walkę. Za mną 1 godzina Callaneticsu.
7 kwietnia 2015, 21:00
Ja chyba się za to biorę,a co :)
8 kwietnia 2015, 07:41
Wiecie co ostatnio mój facet powiedział mi, że nogi mi się wyszczupliły i tyłek zmalał. Kurcze może to zasługa połączenia Callan (dopiero 4 h), tabaty i Natali Gacki na uda i pośladki?????
8 kwietnia 2015, 10:01
Wiecie co ostatnio mój facet powiedział mi, że nogi mi się wyszczupliły i tyłek zmalał. Kurcze może to zasługa połączenia Callan (dopiero 4 h), tabaty i Natali Gacki na uda i pośladki?????
Prędzej ujemnego bilansu. Ile kcal spożywasz?
9 kwietnia 2015, 15:18
Prędzej ujemnego bilansu. Ile kcal spożywasz?Wiecie co ostatnio mój facet powiedział mi, że nogi mi się wyszczupliły i tyłek zmalał. Kurcze może to zasługa połączenia Callan (dopiero 4 h), tabaty i Natali Gacki na uda i pośladki?????
nie mam pojęcia, nie liczę, ale na wadze nic się nie zmieniło.
9 kwietnia 2015, 18:09
nie mam pojęcia, nie liczę, ale na wadze nic się nie zmieniło.Prędzej ujemnego bilansu. Ile kcal spożywasz?Wiecie co ostatnio mój facet powiedział mi, że nogi mi się wyszczupliły i tyłek zmalał. Kurcze może to zasługa połączenia Callan (dopiero 4 h), tabaty i Natali Gacki na uda i pośladki?????
a co?
9 kwietnia 2015, 22:40
6h za mną :) dzisiaj jakoś ciężej szło , ale dałam radę
10 kwietnia 2015, 08:17
a co?nie mam pojęcia, nie liczę, ale na wadze nic się nie zmieniło.Prędzej ujemnego bilansu. Ile kcal spożywasz?Wiecie co ostatnio mój facet powiedział mi, że nogi mi się wyszczupliły i tyłek zmalał. Kurcze może to zasługa połączenia Callan (dopiero 4 h), tabaty i Natali Gacki na uda i pośladki?????
Waga nie spada, nadal się buja góra dół i nie schodzi poniżej pewnego poziomu, ale wizualnie wyglądam trochę lepiej i lepiej się czuję, więc czy ta waga taka taka istotna?
10 kwietnia 2015, 11:13
Waga nie spada, nadal się buja góra dół i nie schodzi poniżej pewnego poziomu, ale wizualnie wyglądam trochę lepiej i lepiej się czuję, więc czy ta waga taka taka istotna?a co?nie mam pojęcia, nie liczę, ale na wadze nic się nie zmieniło.Prędzej ujemnego bilansu. Ile kcal spożywasz?Wiecie co ostatnio mój facet powiedział mi, że nogi mi się wyszczupliły i tyłek zmalał. Kurcze może to zasługa połączenia Callan (dopiero 4 h), tabaty i Natali Gacki na uda i pośladki?????
jakies zmiany w cm ?
10 kwietnia 2015, 12:02
Havock jakieś są ale nie duże, ale ostatnie 1,5 tyg to położyłam po całości, bo ani razu nogą nie machnęłam. Ale chce od dzisiaj zająć się z powrotem.
