© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 lutego 2013, 20:25
Edytowany przez zonaswojegomeza 11 kwietnia 2013, 19:29
27 lutego 2015, 02:56
Ja mam zwykle, gumowe, niebieskie. Nie sa drogie,do tego jakis olejek do ciala, potem krem antycellulite I zbaczysz jaka bedziesz sliczna I gladziutka. Na poczatku mozesz narobic sobie siniakow ale z czasem nabierzesz wprawy. Po takim masazu koniecznie duzo wody, zeby wyplukiwac toksyny. Na youtube jest sporo filmikow instruktarzowych. Powodzenia 
Banki mozesz kupic w aptece, nie bedziesz placic za przesylke
Edytowany przez 123czarnula 27 lutego 2015, 03:06
27 lutego 2015, 16:48
Czarnula, jestem aktywna, oprócz Callaneticsu ćwiczę z Mel B. i inne... Mam po prostu kryzys, wątpliwości, jakieś rozdrażnienie... :( :/
Słyszałam o tych bańkach, żałuję, że nie mogę się nimi masować (naczynka)...
27 lutego 2015, 17:03
To tak jak ja, ale może być ręczny masażer i tez daje efekty
28 lutego 2015, 18:11
Czesc dziewczny,
Jak sobie radzicie z brakiem wyposazenia (np. drazek)? W pokoju, w ktorym chce cwiczyc nie ma nic na tyle wysokiego, zeby poprawnie wykonac cwiczenia.
A poza tym witam sie grzecznie bo to moj pierwszy post na tym forum :)
Pozdrawiam z deszczowej Belgii
Pozdrawiam
Edytowany przez Chocolove 28 lutego 2015, 18:12
28 lutego 2015, 22:51
Pozdrawiam.Kładę stopę na poręcz krzesła.Może być fotel,komoda etc...
1 marca 2015, 00:24
Noge opieram na krzesle, na poczatku to byl normalnie tortura, bo oparcie jest raczej wysokie. Z czasem sie przyzwyczailam I nie mam problemu. Powodzenia w cwiczeniach
1 marca 2015, 00:30
male przypomnienie, ze idzie wiosna ;)
3 marca 2015, 19:57
Hersylia, musze przemyslec sprawe ;) ciekawe co na to moje starsze kochanie Juz wiem, stwierdzi, ze juz calkiem oszalalam
3 marca 2015, 21:55
Lilianna, I tak cie lubie mimo "chudej maupy" 
7 marca 2015, 11:24
No i gdzie się podziewacie maupiatki chude i grubsze? Strasznie tu pusto...............
