- Dołączył: 2008-02-06
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 806
9 lutego 2013, 20:25
Czy jest ktoś tak jak i ja zafascynowany tym cudownym zestawem niestety nieco zapomnianych ćwiczeń??? Nie wierzyłam, że to działa, dopóki nie zaczęłam ćwiczyć.
Jestem na początku przygody z Callanetics, ale efekty już są.
Skóra napięta, cellulit znacznie mniejszy, spodnie z tyłka spadają hehe ;)
ćwiczę co drugi dzień, około 50 minut z filmem:
Callanetics Callan Pinckney 10 Years Younger in 10 Hours
Chętne osoby zapraszam do wspólnej wymiany doświadczeń na temat ćwiczeń i efektów w tym wątku :)
Edit: Książka Callan Pinckney "Callanetics" w PDF do ściągnięcia po zalogowaniu się na pocztę wp.
Adres: callanetics962@wp.pl
Hasło: vitalia1
PS. Dzięki Agnieszka151 za założenie tego maila i udostępnienie książki :)
Pierwsze zdjęcie 30.12.12. (Przed) Drugie zdjęcie dziś 9.2.13 (po 25. godzinach ćwiczeń)
Edytowany przez zonaswojegomeza 11 kwietnia 2013, 19:29
- Dołączył: 2014-01-16
- Miasto: Tokyo
- Liczba postów: 159
31 stycznia 2015, 09:10
Jestem przed 4 godzina :) czy widze poprawe w ciele to ciezko powiedziec, no stosuje diete oraz inne cwiczenia dodatkowo, ale waga spada! I centymetry tez :)
- Dołączył: 2008-11-08
- Miasto: Wyspy Szczęśliwe
- Liczba postów: 288
31 stycznia 2015, 09:23
Dzień dobry :) dziś udało mi się w końcu wstać wcześnie i poćwiczyć wcześnie rano. Nie wiedziałam, że będę miała po tym tyyyyyle energii. Teraz mogłabym nawet ogródek przekopać ![(smiech) (smiech)]()
- Dołączył: 2015-01-30
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 52
31 stycznia 2015, 09:36
Ja jestem na etapie przeciagania sie w lozku, ale zaraz wstaje i biore sie do roboty !
- Dołączył: 2008-11-08
- Miasto: Wyspy Szczęśliwe
- Liczba postów: 288
31 stycznia 2015, 09:47
Mnie Szefowa łaskawie obudziła dopiero o 5.45 i dodatkowo nie jadła o 2, więc jestem wyspana jak rzadko kiedy :)
- Dołączył: 2015-01-02
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 262
31 stycznia 2015, 12:30
dziewczyny tak mi się miło czyta wasze komentarze że aż chyba sobie poćwiczę :D a co mi tam:)
- Dołączył: 2015-01-30
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 52
31 stycznia 2015, 12:41
Bardzo nas to cieszy ! Dziś zaczynam i wierzę w potęgę Callaneticsu ![:D :D]()
- Dołączył: 2008-11-08
- Miasto: Wyspy Szczęśliwe
- Liczba postów: 288
31 stycznia 2015, 13:14
Zaprawde powiadam Wam wielka jest potęga Callanetics ![:) :)]()
Zdjecia zrobione, niedługo będą w pamiętniku :)
- Dołączył: 2013-12-28
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 120
31 stycznia 2015, 13:54
Ale Rozmazana, Twój pamiętnik jest dostępny tylko dla właściciela... :(
- Dołączył: 2008-11-08
- Miasto: Wyspy Szczęśliwe
- Liczba postów: 288
31 stycznia 2015, 14:21
Ok, jest dostępny dla znajomych :) Dziękuję za zwrócenie uwagi
- Dołączył: 2013-12-28
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 120
31 stycznia 2015, 15:23
Fajnie, wysłałam Ci zaproszenie. Jestem bardzo ciekawa efektów. :D