Temat: CALLANETICS czyni cuda!! Zdjęcia porównawcze!

Czy jest ktoś tak jak i ja zafascynowany tym cudownym zestawem niestety nieco zapomnianych ćwiczeń??? 
Nie wierzyłam, że to działa, dopóki nie zaczęłam ćwiczyć. 
Jestem na początku przygody z Callanetics, ale efekty już są. 
Skóra napięta, cellulit znacznie mniejszy, spodnie z tyłka spadają hehe ;) 
ćwiczę co drugi dzień, około 50 minut z filmem:
Callanetics Callan Pinckney 10 Years Younger in 10 Hours

Chętne osoby zapraszam do wspólnej wymiany doświadczeń na temat ćwiczeń i efektów w tym wątku :) 

Ja ćwiczenia ściągnęłam z http://chomikuj.pl/kajkej/Callanetics Callan Pinckney Lektor PL

Edit: Książka Callan Pinckney "Callanetics" w PDF do ściągnięcia po zalogowaniu się na pocztę wp.
Adres: callanetics962@wp.pl
Hasło: vitalia1 
PS. Dzięki Agnieszka151 za założenie tego maila i udostępnienie książki :)


Pierwsze zdjęcie 30.12.12. (Przed)         Drugie zdjęcie dziś 9.2.13 (po 25. godzinach ćwiczeń)

Jestem przed 4 godzina :) czy widze poprawe w ciele to ciezko powiedziec, no stosuje diete oraz inne cwiczenia dodatkowo, ale waga spada! I centymetry tez :)

Pasek wagi

Dzień dobry :) dziś udało mi się w końcu wstać wcześnie i poćwiczyć wcześnie rano. Nie wiedziałam, że będę miała po tym tyyyyyle energii. Teraz mogłabym nawet ogródek przekopać (smiech)

Pasek wagi

Ja jestem na etapie przeciagania sie w lozku, ale zaraz wstaje i biore sie do roboty !

Pasek wagi

Mnie Szefowa łaskawie obudziła dopiero o 5.45 i dodatkowo nie jadła o 2, więc jestem wyspana jak rzadko kiedy :)

Pasek wagi

dziewczyny tak mi się miło czyta wasze komentarze że aż chyba sobie poćwiczę :D a co mi tam:)

Bardzo nas to cieszy ! Dziś zaczynam i wierzę w potęgę Callaneticsu :D

Pasek wagi

Zaprawde powiadam Wam wielka jest potęga Callanetics :)

Zdjecia zrobione, niedługo będą w pamiętniku :)

Pasek wagi

Ale Rozmazana, Twój pamiętnik jest dostępny tylko dla właściciela... :(

Ok, jest dostępny dla znajomych :) Dziękuję za zwrócenie uwagi

Pasek wagi

Fajnie, wysłałam Ci zaproszenie. Jestem bardzo ciekawa efektów. :D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.