Temat: CALLANETICS czyni cuda!! Zdjęcia porównawcze!

Jagodkowa świetna zmiana niby wcześniej tez byłaś zgrabna , ale teraz wygladasz smuklej, na brzuchu widac bardzo zmiany wciecie lepsze masz i zarys miesni na brzuchu. Dzieki za rady :-) Sciągnełam ksiązke Callan poczytam czy dobrze wykonuję ćwiczenia

jagodkowa jakaś Ty szczuplutka, no marzenie po prostu)))

robi wrażenie :) gratuluję.

Jagodkowa- suuuper talia ! Piękne wcięcie ;))

A ja kurde mam ochote rzucić to wszystko w cholere... Wiem, że na wagę się nie patrzy i nie powinnam się ważyć bo dopiero minął tydzień jak zmieniłam sposób odżywiania, ale wlazłam na to piekielne urządzenie. I jak zwykle tylko mi sie ciśnienie podniosło bo zobaczyłam kolejny wzrost... Ja już nie wiem co z tym moim organizmem jest. Powinien tracić zbędną wodę itd a on jak na złość łapie wszystko co może :( Wizualnie tego nie widze w sumie ale mimo wszystko mnie to demotywuje :( Do tego okres powinien się chyba na dniach pojawić ( po odstawieniu antykoncepcji nie mogę się odnaleźć w tym, ze nie zawsze jest punktualnie ;/ ) Ehhh... wszystko do dupy dzisiaj... :(

...

xwydrax-skoro okres ma sie pojawic, to pewnie stad wzrost wagi, nie ma sie czym przejmowac, u mnie czasami roznica 3 dni to 2kg...

determinacja11-ciezko dobrze ocenic po takim zdj, ale widac roznice-jestes smuklejsza, wygladzila sie talia, zredukowaly boczki :) dla mnie super. powinnas chociaz dla siebie zrobic zdj w bieliznie i z niego porownywac, wtedy najlepiej widac zmiany :)

jagodkowa- Dziękuję za odpowiedź :)

Determinacja11 dla mnie masz smuklejsze nogi i biust Ci już nie opada - nie wiem czy to ćwiczenia czy masz inny stanik. Szkoda że taka wzorzysta ta sukienka, ale wydaje mi się ze masz talię ładniejszą. A mierzyłaś się? NA pewno byłoby widać różnicę))))

ksiezniczka - właśnie mam mieszane odczucia bo w cm mi nic nie ubyło nawet cm  :D Natomiast na wadze spadło a wolałabym odwrotnie żeby cm ubywały :) Mam ten sam stanik ,starałam się zrobić zdjęcia w tym samym świetle,pozie itd co pierwsze .Efekt widzę w postaci  bardziej zbitego,jędrnego ciała i to tyle :) 

determinacja11- mi z kolei nie spadlo nic wagowo :) najwazniejsze sa efekty wizualne, jak dla mnie nie ma co sie mierzyc ani wazyc, tylko zrobic zdj w bieliznie i wtedy dopiero cokolwiek widac, ja dopiero po zdjeciach widze, ze cos sie zmienilo i taka zmiana jest najbardziej motywujaca i daje kopa zeby dalej cwiczyc :)

ale mysle ze skoro spadlo na wadze, to po paru treningach zaczna leciec tez cm :)