Temat: CALLANETICS czyni cuda!! Zdjęcia porównawcze!

Myślę, że to może być faktycznie efekt odstawienia. Sama przez to przechodziłam... ale czułam się tak do pierwszej miesiączki 'bez', później było już ok :) Ale ja raczej nigdy nie miałam jakichś ciężkich okresów.

Odnośnie moich zdjęć.... dziękuję moje Kochaniutkie za wszystkie miłe słowa

Dysia - wysłałam Ci zaproszenie bo nie mogę doczekać się na zdjęcia 

a poza tym Witajcie w ten piękny dzień! w poniedziałek zdjęcia i mierzenie mnie czeka i aż się boje bo mam wrażenie że wszystko stoi i nic nie rusza się do przodu.. ale cóż.. trzeba walczyć.. dziś będzie 21 godzina ale najpierw wielkie sprzątanie mieszkania razem z myciem okien 

miłego dnia dziewczyny 

Dziewczyny za mną 4 godzina i mam pytanie bo chyba coś robię nie tak. Bardzo boli mnie kart, wiem trzeba rozluźnić i ja się staram, ale moze macie jakis patent. A może minie po kilku treningach?

Nie spodziewwałam się sla po 3 godzinie miałam mega zakwasy na kręgosłupie, no dawno to ja zakwasów nie miałam)))

Witam Was wieczorowo po kolejnej godzinie ćwiczeń..

ksiezniczka - ja tez chyba po 2 lub 3 godzinie miałam takie zakwasy ze nie wiedziałam ze nawet mam w takich miejscach mięśnie ;) co do karku to nie powinien Cię boleć przynajmniej tak mi się wydaje ale poczytaj może pierwsze strony z tego wątku i coś znajdziesz?

Dziewczyny.. kolejny pomiar i kolejne zdjęcie.. proszę o szczere opinie jeśli możecie.. bo ja chyba przestałam widzieć jakiekolwiek efekty.. 

Madzia głuptasie co Ty w ogóle gadasz ! Nie widzisz efektów? No prosze Cie ;) Popatrz na zdjęcie z tyłu i zewnętrzną część ud ! Na zdjęcie z boku i pupke ! Dobrze idzie ;)

Jakk nie widać efektów!

Ile jest h między tymi zdjęciami? :>

i brzuszek masz ładniejszy

DZIĘKUJĘ! Podniosłyście mnie na duchu - naprawdę..  między tymi zdjęciami jest 11 godzin.. zobaczę co będzie przy 30 godzinie.. do ćwiczeń dodała teraz jeszcze Cardio z Jilian więc liczę że będzie git 

słuchajcie.. nie wiem czy pamiętacie jak pisałam Wam o znajomej która wkręciła się w cellreset za 1000zł.. więc przeszła na tę dietę - tak jak pisałam zmodyfikowany dukan(pierwszy tydzień białko dwa kolejne warzywa i czwart białko z warzywami) i chwali mi się że schudła 3cm w pasie i udzie i jakieś 3 kg w tydzień.. jest tak podniecona ze nie wiem.. więc jej powiedziałam że ja zrzuciłam tez 4 cm z brzucha(się zmierzyłam z tego wszystkiego dokładnie ) cwiczeniami bez suplementów i zapychaczy na co słyszę - nie widać.. nosz załamka.. staram sie mniej żreć po prostu i ograniczyłam słodycze i alko do minimum, ćwiczę co drugi dzień albo dwa dni pod rzad i dzień przerwy i slyszę że lepiej pić jakieś specyfiki i chudnąć niż ćwiczyć.. bo ona na pewno po odstawieniu nie będzie miała efektu jojo i w ogóle oh ah.. kurde.. mi by było szkoda wydać tysiaka na jakieś napoje i inne tego typu rzeczy wiedząc że firma działa na zasadach mlm i wiem że znó będę musiała od nich kupić te specyfiki.. dlatego się trochę podłamałam że ona twierdzi że ja ćwiczę miesiąc i nic nie widać.. 

Madzia- Twoja koleżanka wydała 1000 zł, musi sie jakoś sama przed sobą 'usprawiedliwić', że to były dobrze wydane pieniądze. Ona nie dopuszcza do siebie myśli, że wyrzuciła tą kase w błoto bo da sie osiągnąć takie same efekty sumiennie i regularnie ćwicząc. Dlatego mówi Ci, ze nic nie widać. A Ty jak byś sie zachowałą po tym gdybyś Ty wydala grubą kase na jakiś płyn a Twoja koleżanka osiągnęła by takie same efekty mająć 1000 zł w kieszeni? :) Spokojnie, nie przejmuj sie i rób dalej swoje ! :) Ja kiedyś umieściłam zdjęcie swojej ręki a dokładnie bicepsa na swoim profilu na facebooku- dumna z tego, że po trudzie jaki włożyłam widać ładny mięsień. Pod spodem przeczytałam komentarz od koleżanki po ciąży, której się 'troche' przybrało - 'ja mam większy i sie nie chwale'. Kurde też mi sie zrobiło przykro. Ale dalej dzielnie robie swoje i nie patrze na takie uwagi :) Więc i Ty sie nie poddawaj- Ty widzisz różnice, my ją widzimy więc jest dobrze :)

No bo ta koleżanka to ma takie podejście jak ja tez kiedyś miałam, nałykam się, napiję - nieważne, ważne żebym widziała efekty tu i teraz, co będzie potem - nie ważne, że moje efekty wcale nie będą trwałe, ze mnie nie nauczą zdrowych nawyków, że nie wyćwiczą mięśni, nie przyśpieszą metablozmu - nie szkodzi - ważne zeby był efekt. Nie masz co czuc się źle, zapracowałaś na wszystko co masz, dzięki Tobie Twoje ciałe jest zdrowsze, jędrniejsze a nie nafaszerowane chemią)))