Temat: CALLANETICS czyni cuda!! Zdjęcia porównawcze!

Mój czasami tyle zje, że ja się zastanawiam gdzie on to mieści. Ja wiem, że praca fizyczna robi swoje ale uwierzcie, jak jest w domu to je co chwile coś. A słodkie?! Codziennie! Chudy jak szczypiorek. Ja mam dni, że nie muszę nic słodkiego zjeść, w ogóle nie kupujemy, tylko piekę jakieś ciasta a i tak zawsze skubnę jakiś kawałek. Resztę zje mój. hahaha a ja właśnie siedzę i myślę co by tu upiec, najgorzej to tak mam przed okresem.

Czekolada, chipsy itd już nie pamiętam kiedy jadłam.chyba z rok dobry temu

5 godzina.. jutro przerwa.. powiedzcie mi jeszcze - prócz chromu macie jakieś pomysły na "coś" co ogrniczy zżeranie słodkości? morwa biała? ktoś? coś? :*

żelazo!!!! tego brakuje organizmowi kiedy chce słodkości.

i magnezu!! Wcinajcie kakao takie prawdziwe - dodawajcie do koktajli

A ja się chwalę dzisiaj waga pokazała 76,4 wreszcie :D Aż chce się dalej działać :D

Beatka brawo!

Beata gratuluję, oby tak dalej :)

Za mną 10te spotkanie z Jillian, tym samym pojutrze wkraczam na kolejny level! :) A już tak dobrze mi szło... teraz znowu się będę pocić jak świnka :D Korci mnie strasznie, żeby się zważyć... chociaż to dopiero 4 dni od ostatniego ważenia :D Ale ciężko się powstrzymać :)

Dziewczyny kopnijcie mnie w dupe bo mam dzisiaj takiego lenia, że nie moge :( Ćwiczeń jeszcze nie ruszyłama tu czas na kolacje ;/

Beata, gratulacje, jest szansa, że na przyszłych imprezach zaskoczysz wszystkich :)!

Xwydrax może jesteś po prostu zmęczona?

Co do mężczyzn osobistych, mój je to co ja tylko większe porcje. Jak jest sałata to wcina i nic nie mówi :) Nie miałabym sił gotować dwóch osobnych posiłków. Przy okazji skorzysta jego figura;)

Czy Wasi chudzielcy badają sobie cholesterol? Szczupły nie zawsze oznacza zdrowy.

Dysia melduj :D

kopię ale leciutko

ja biegałam potem był długi spacer a teraz czuję jak mnie nogi bolą.

A do callana jakoś nie mogę się zabrać. Musze go machnąć jutro rano.

Ademida muszę przeczekać:) Jestem przed okresem i obawiam się, że mogłam trochę przybrać na wadze, tak jak ostatnio. I nie chcę się zdemotywować :) Za półtora tygodnia ważenie będzie jak znalazł ;) 

Moje Kochanie chyba nie robiło sobie takich badań, z tego co wiem. Aczkolwiek jakby to nie brzmiało, nie pochłania na każdy posiłek 10 batoników :D Po prostu lubi dobrze zjeść, jak to facet :)

Dziewczynki, zbieramy dupeczki i do ćwiczeń, żeby te dupeczki były zgrabne :)