Temat: CALLANETICS czyni cuda!! Zdjęcia porównawcze!

zaliczona 8 godzina i mam ochotę zrobić jeszcze jedną :)

Lilianko ale się wkręciłaś kochana!
podziwiam. Mi się już nie chce aż tak, jak po pierwszej h.
Ale nie ma bola, obiecałam sobie że się nie poddam i zrobię 25 h

ja jestem po 3 godzinach :) jutra 4 godzina :)

Dziewczyny słuchajcie wiecie czemu się nakręciłam? Bo jestem zmęczona ciągłym skakaniem, sapaniem i poceniem się przy innych ćwiczeniach. Wszystko mnie denerwowało a nie przynosiło efektów. Teraz potrzebuję wyciszenia nie tylko umysłu ale ciała. Potrzebuje mega rozluźnienia i te ćwiczenia mi to dają. Czułam się po prostu zmęczona. Dieta, ciągłe ćwiczenia - masakra jakaś bo nie wyobrażam sobie do końca życia uważać na wszystko co jem i katowania się w siłowni. Wiem, chce schudnąć ale chce żeby to choć trochę było przyjemne. Niektóre z was kochają sport pod każdą postacią. Ja nie. I mogę to głośno powiedzieć. Moja wielka dupa wzięła się stąd iż nie lubię ćwiczyć. I jedyną moją ulubioną aktywnością jest pływanie, nic innego. Teraz callanetics i robię go z uśmiechem na buzi a kiedy czuję ze dopada mnie złość, zamykam oczy i myślę ze jeszcze chwilka i będzie po wszystkim.
8 godzin za mną i jeśli po 30 godzinach będę czuła, że nadal chce to robić będę, jeśli nie to nie. Odpuszczę sobie. Na razie walczę. Rok prawie za mną a tylko 9 kilo w dół.
Pamiętajcie, że w życiu czasami są ważniejsze sprawy, np rodzina :)

5 godzina zaliczona, a miało nie być  taki mnie mentalnie zły nastrój dopadł...musiałam zrobić

4 godzinka za mną :D

a ja dzisiaj mam wolne :D ale jutro już zaliczę trening

ja wolę teraz w tygodniu poćwiczyć, bo w weekend pewnie jakiś dzień lub dwa mi odpadną :D 

ja od 12 dni nie miałam dnia wolnego od ćwiczeń... na prawdę bolą mięśnie

A ja sobie ostatnio trochę odpuściłam, ale Callana robię robię...;)