Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Hula hop w ręce! Kręcimy!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika migotka69

migotka69

  • Dołączył: 2009-07-02
  • Miasto: Jelenia Góra
  • Liczba postów: 1182

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2010, 14:57

Szukałam ciekawego wątku o hula hop ale ciężko coś znaleźć w tym "tłoku"

Zapraszam wszystkie chętne do "kręcenia"

Ja zaczęłam dziś, mam za sobą 20 minut.

Aha! Mam hula hop z masażerem

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MomeFeinte

MomeFeinte

  • Dołączył: 2009-07-31
  • Miasto: Jawor
  • Liczba postów: 2107

Zobacz posty Użytkownika

24 października 2010, 11:22

Zróbmy 2 tabelki, jedna z zapisami minutt kręcenia i cm a drugą  taką, która będzie pokazywała kto najwięcej kręci czyli jedna kolumna i tylko nicki z vitalii od góry do dołu ;) to będzie dobra motywacja ;)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika migotka69

migotka69

  • Dołączył: 2009-07-02
  • Miasto: Jelenia Góra
  • Liczba postów: 1182

Zobacz posty Użytkownika

24 października 2010, 11:23

a podejmiesz się zrobienia tabelek i wrzucenia ich później na forum?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika MomeFeinte

MomeFeinte

  • Dołączył: 2009-07-31
  • Miasto: Jawor
  • Liczba postów: 2107

Zobacz posty Użytkownika

24 października 2010, 12:17

Nie wiem czy potrafię ;D HTML miałam w 1LO xDD Mogę spróbować :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika migotka69

migotka69

  • Dołączył: 2009-07-02
  • Miasto: Jelenia Góra
  • Liczba postów: 1182

Zobacz posty Użytkownika

24 października 2010, 12:18

a po co HTML? można zrobić w excelu i spróbować wkleić
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MomeFeinte

MomeFeinte

  • Dołączył: 2009-07-31
  • Miasto: Jawor
  • Liczba postów: 2107

Zobacz posty Użytkownika

24 października 2010, 12:21

Nie znoszę Excela xD
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika migotka69

migotka69

  • Dołączył: 2009-07-02
  • Miasto: Jelenia Góra
  • Liczba postów: 1182

Zobacz posty Użytkownika

24 października 2010, 12:25

A ja nie znam HTMLa ale skoro się tego uczyłaś to może spróbuj
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika jerne

jerne

  • Dołączył: 2009-06-20
  • Miasto: Krzywosądz
  • Liczba postów: 7246

Zobacz posty Użytkownika

24 października 2010, 13:22

Dodaje przedchwilowe 40 minut.
Tabelke mozna zrobic w Wordzie i przekopiowac. Ale ok, moge zrobic. Niech tylko wszystkie podadza ile w talii ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Dusiana

Dusiana

  • Dołączył: 2009-07-11
  • Miasto: Knurów
  • Liczba postów: 252

Zobacz posty Użytkownika

24 października 2010, 13:32

To ja się tu podłączam, ale skrobnę coś później bo teraz nie mam czasu za bardzo. Jeśli któraś będzie robić tą tabelkę proszę mnie wpisać, podam wymiary pod wieczór i postaram się jakieś zdjęcia też wrzucić. Jakby co ja mogę zrobić tą tabelkę, dla mnie excel nie ma tajemnic :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MomeFeinte

MomeFeinte

  • Dołączył: 2009-07-31
  • Miasto: Jawor
  • Liczba postów: 2107

Zobacz posty Użytkownika

24 października 2010, 13:43

66cm w talii
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lenonnada

lenonnada

  • Dołączył: 2009-08-05
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 2643

Zobacz posty Użytkownika

24 października 2010, 13:56

69cm;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.