Temat: B-body Insanity - cialo o jakim marzysz jest w naszym zasiegu


forum dla kilku szalonych wariatek, ktore zrobia wszystko by dotrzec do celu
cel -- > cialo marzen
metoda dojscia do celu -- > b-body insanity!

codziennie sprawozdzania, porownania wynikow testow sprawnosci, wspieranie sie i motywowanie
niewazne na ktorym dniu Insanity jestes - tutaj mozesz liczyc na codzienna akcje!
innocent-wytułmaczysz mi jak to się z tych torrentów po kolei ściąga bo mało kapująca jestem?
martaaa-ja próbuję przez to :
http://thepiratebay.org/torrent/5208724/Beachbody_Insanity
oj dziewczyny przepraszam bardzo ale ja się wycofuję;(
kiddo nie napisałam tego na podstawia  tylko tej jednej Twojej wypowiedzi bo nie jesteś tu od wczoraj a sie czyta co kto pisze
uważam że troszkę demotywujesz bardzo czesto po porostu odradzasz a ja jestem zdania że wszystkiego trzeba spróbować
nie obrażaj sie na mnie ;)
No i kto walczy z nami?:)
czesc baby;)
wrocilam;p
jesli ktos kogos mimochodem zdemotywowal;p
to ja motywacje wzbudze na nowo;)
bedziemy jak marines;))
na noc juz nie dam rady
ae od jutra zaczynam;p
3 dzien;))

juz nie mam zadnych zakwasow
wyjazd dobrze mi zrobil;))
po 2 dniach najbardziej czulam lydki;))
jakos nie bylam psychicznie slabsza, ani refleks i blyskotliwosc mi nie zanikly
moglabym liczyc i dodawac trafnie
wiec nie bojcie sie;))

Pasek wagi
pomylilam sie i zrobilam dzis 2 zamiast 3;))
wiec jutro zrobie 3
a dzis kondycje poprawilam;))

Pasek wagi
witajcie tlumy :)
tlumy w sensie ze duze grono ;) a nie ze tlumoki ;)) haha
ja niestety jeszcze nie zaczelam, jutro lekarz wiecj musze poczekac na opinie bieglego nim to zaczne - zreszta sam Shaun to poleca ;) cos mi serducho niewyrazne ostatnimi dni, wiec nie bede na razie sie rzucac na instanity jak planowalam, ale jak najbardziej bede Wam kibicowac, bo jesli lekarz pozwoli - sie przylacze!
naprawde dodajecie otuchy :)
milego szalenstwa
no ja wlasnie 3 odpalam;p
dinah mozesz zaczac cwiczyc
ale wazne zeby sie nei przeciazac
jak czujesz ze sie nie rozciagasz jak oni
to nie musisz tak mocno
wszystko ma byc tak jak dasz rade
a i tak z dnia na dzien epsza kondycja bedzie;)
odpalam

Pasek wagi
ja jutro już 7 dzień :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.