6 stycznia 2010, 15:25
PUMP IT UP THE ULTIMATE DANCE WORKOUT
ZAKOCHAŁAM SIĘ W TYM WIĘC POLECAM POLECAM POLECAM :) CAŁOSC TRWA 70 MINUT - JA NA RAZIE ROBIE 35 I LEJE SIE ZE MNIE STRASZNIE. PLIK MOŻNA ŚCIAGNAĆ Z EMULA, TORRENTÓW I WOGÓLE :) POSZUKAJCIE KONIECZNIE!!!
A JAK KTÓRAS MIAŁA STYCZNOŚC, LUB ĆWICZY TO NAPISZCIE CO MYŚLICIE :)
WIEM ZE TEGO RODZAJU ĆWICZEŃ JEST WIELE ALE TO PIERWSZA LASKA KTÓRA PROWADZI I MNIE NIE IRYTUJE :D
NA YOUTUBIE TEZ JEST W PARU CZEŚCIACH WIEC SOBIE ZOBACZCIE :)
OGÓLNIE CAŁOSC TO ROZGRZEWKA, 3 UKŁADY TANECZNE (WYCISKAJĄCE 7 POTY) I CWICZENIA ROZCIAGAJĄCE :) WSZYSTKO PROSTE, NIE GUBIĘ SIĘ W KROKACH JAK TO W INNYCH AEROBIKACH, LASKI MOTYWUJĄ STRASZNIE, I MUZYKA SWIETNIE DOBRANA :)
20 stycznia 2010, 17:38
kłamałam!!!
burn it, lose it jest super ale oczywiscie nie tak jak ultimate :)
zrobilam 15 minut i padam ale przez kolkę bo mnie złapała :)
jutro rano zrobie całosć ;D
20 stycznia 2010, 18:09
siemka :)
znalazłam Ministry of Sound: Pump It Up 2010 dvdrp do tego linki na rapidzie :)
jak się okażą OK to wstawię :)
20 stycznia 2010, 18:17
http://rapidshare.com/files/335229413/Pump.It.Up.2010.Powermix.AC3.DVDRip.XviD-DaNnIbOi.part4.rar.html
http://rapidshare.com/files/335229426/Pump.It.Up.2010.Powermix.AC3.DVDRip.XviD-DaNnIbOi.part3.rar.html
http://rapidshare.com/files/335229418/Pump.It.Up.2010.Powermix.AC3.DVDRip.XviD-DaNnIbOi.part2.rar.html
http://rapidshare.com/files/335229420/Pump.It.Up.2010.Powermix.AC3.DVDRip.XviD-DaNnIbOi.part1.rar.html
200mb files 700mb total
20 stycznia 2010, 18:15
no ja wczoraj to wypatrzylam na YT ::D
20 stycznia 2010, 18:23
a tu dziś masz w wersji avi :)
20 stycznia 2010, 18:26
ech tylko nie chce mi sie sciagac na free user :/ a nie mam jak doładowac konta zreszta nigdy tego nie robilam :P
a mozesz sicagnac i wrzucic na chomika ??
20 stycznia 2010, 18:30
Pussycat Dolls Workout 2010
http://rapidshare.com/files/333602424/pussycatdolls_workout.part1.rar.html
http://rapidshare.com/files/333602581/pussycatdolls_workout.part2.rar.html
http://rapidshare.com/files/333602633/pussycatdolls_workout.part3.rar.html
http://rapidshare.com/files/333602675/pussycatdolls_workout.part4.rar.html
http://rapidshare.com/files/333602753/pussycatdolls_workout.part5.rar.html
http://rapidshare.com/files/333642759/pussycatdolls_workout.part6.rar.html
http://rapidshare.com/files/333643051/pussycatdolls_workout.part7.rar.html
http://rapidshare.com/files/333643141/pussycatdolls_workout.part8.rar.html
sprawdzone działają :)
20 stycznia 2010, 18:31
:) bombonierka i kwiaty :) i da radę :)
20 stycznia 2010, 18:29
ja mam dzis pecha 5 i pół normalnie :/
nie sciaga mi sie ale poszukam na emule ;)
20 stycznia 2010, 18:35
ja nie umiem dodawać do chomika :)
ale jak ściągnę to dodam :)
