© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
16 grudnia 2009, 08:34
.
Edytowany przez lawra 1 marca 2010, 19:40
16 grudnia 2009, 10:04
Tylko w naszym kalkulatorku nie ma karate więc będę musiała gdzieś indziej znaleźć. Poza tym trudno ocenić spalone kalorie bo treningi są o różnej intensywności - jakoś to policzę jednak :):):)
16 grudnia 2009, 10:11
16 grudnia 2009, 10:11
ja już dziś 40 min biegu
100 brzuszków
reszta potem :)
16 grudnia 2009, 10:20
16 grudnia 2009, 10:30
16 grudnia 2009, 10:33
16 grudnia 2009, 11:13
