- Dołączył: 2010-02-18
- Miasto: Antyle Holenderskie
- Liczba postów: 1916
13 lipca 2012, 10:45
Witam i zapraszam do wspólnych ćwiczeń, w grupie zawsze raźniej :-)
Zabawa trwa 6 tygodni:
16.07.2012 - 26.08.2012
Zasady:
1. Ścigamy się w trzech wymienionych dyscyplinach , o jak największą ilość minut. Codziennie możemy wybierać inną dyscyplinę, ale do wyboru są tylko te trzy! :-)
2. Opracuję tabelkę do której każda osoba będzie wpisywała codziennie ilość minut i dyscyplinę z danego dnia.
3. Po każdym tygodniu będę robiła zestawienie i w tabelce przedstawiała ilość minut zdobytych przez każdą osobę.
4. Do grupy można dołączyć w każdej chwili.
Zapraszam serdecznie, im nas więcej tym będzie lepsza zabawa i rywalizacja :-)
- Dołączył: 2012-05-30
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 5223
19 lipca 2012, 22:01
coś tu u nas cichutko
![]()
jeśli o mnie chodzi to w sumie można dodać inne dyscypliny w końcu to też ruch
- Dołączył: 2012-05-19
- Miasto: Przemyśl
- Liczba postów: 394
20 lipca 2012, 14:23
oh kazdy cwiczy dlatego tak cicho... (mam taka nadzieje ) Ja na razie nie dodaje efektow, ale mam zamiar szybko to zmienic :)
- Dołączył: 2012-05-19
- Miasto: Przemyśl
- Liczba postów: 394
20 lipca 2012, 14:23
Moze polecicie jakies fajne seriale do cwiczen???
Edytowany przez befit1990 20 lipca 2012, 14:24
- Dołączył: 2010-02-18
- Miasto: Antyle Holenderskie
- Liczba postów: 1916
23 lipca 2012, 10:50
befit1990 a ty nie wklejasz swojej tabelki, bo ja dzisiaj robię podsumowanie, a twojej nie znalazłam?
- Dołączył: 2012-04-02
- Miasto: Sopot
- Liczba postów: 111
23 lipca 2012, 11:07
zaczynam od drugiego tygodnia... wstyd sie przyznac ale nie wiem jak wkleic te tabelke ;/
- Dołączył: 2012-05-19
- Miasto: Przemyśl
- Liczba postów: 394
23 lipca 2012, 11:40
ja na razie nie wklejam. wkleje jak Sara :)
- Dołączył: 2012-05-30
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 5223
24 lipca 2012, 10:42
na nowy tydzień wklejamy nową tabelkę??? czy kasujemy wpisy z poprzedniej ? Bo nie chcę znowu niepotrzebnie dublować
- Dołączył: 2011-02-11
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 393
24 lipca 2012, 19:49
Tydzień II
|
Dni tygodnia
|
Ilość minut
|
Dyscyplina
|
Poniedziałek
|
180
|
rower
|
Wtorek
|
0
|
|
Środa
|
150
|
rower
|
Czwartek
|
180
|
rower
|
Piątek
|
0
|
|
Sobota
|
0
|
|
Niedziela
|
0
|
|
Razem:510 |
Edytowany przez Apsik.4 29 lipca 2012, 20:46
- Dołączył: 2006-02-15
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 43
24 lipca 2012, 21:27
Nie obrazicie się, że dołączam dopiero w II tygodniu? Moooożnaaa? :D
Edytowany przez urlike 25 lipca 2012, 20:18
- Dołączył: 2012-05-30
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 5223
25 lipca 2012, 00:19
Tydzień II
|
Dni tygodnia
|
Ilość minut
|
Dyscyplina
|
Poniedziałek
|
90
|
rower
|
Wtorek
|
90
|
rower
|
Środa
|
90
|
rower
|
Czwartek
|
90
|
rower
|
Piątek
|
90
|
rower
|
Sobota
|
0
|
-
|
Niedziela
|
90
|
rower
|
Razem: 540
|
Edytowany przez maaaj 30 lipca 2012, 09:43