Plan Pumy od 06.03.2012 - zapraszam! - strona 8

Bezimienna66

5 marca 2012, 14:38

Siemankoo! :))

Na dworze jest ładnie, a ja od dłuższego czasu pragnę biegać. Już raz przeszłam, a raczej przebiegłam, sześciotygodniowy Plan Pumy i jestem bardzo zadowolona. Chcę to zrobić znów, ponieważ mam okropne nogi, kilka kg na plusie po zimie i pragnę poprawić kondycję.. Oraz oczywiście schudnąć ! ;))

Czy ktoś byłby chętny?

Zaczynamy od jutra (6 marca 2012).

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

xPinki

Dołączył: 2012-03-01
Miasto: Gdynia
Liczba postów: 239

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2012, 04:29

i umilkło...a ja bym chętnie zaczęła:) hehe i chyba zaczne

#71
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Nemain

Dołączył: 2009-07-29
Miasto: The End Of The World
Liczba postów: 4420

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2012, 10:42

Mało nas, no trudno... xPinki, dawaj znać jak Ci idzie :)

#72
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

xPinki

Dołączył: 2012-03-01
Miasto: Gdynia
Liczba postów: 239

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2012, 11:52

Ok:)) Od dzisiaj start!!! Pierwszy dzień zaliczony:)

#73
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Bezimienna66

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2012, 15:52

Ja jutro na siłowni zaliczę.. ;D Ciekawie :D

#74
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Nemain

Dołączył: 2009-07-29
Miasto: The End Of The World
Liczba postów: 4420

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2012, 22:51

Dobra, dzisiaj musiałam zrobić przerwę przez odcisk na ścięgnie i trochę za bardzo obolały staw biodrowy, ale jutro i pojutrze (albo w sobotę) na pewno będę ćwiczyć.