Temat: boczki- co oprócz hula hop?

Tak jak w temacie co by zmniejszyło boczki poza ćwiczeniami z hula hoopem- nie posiadam i nie mam za bardzo aktualnie funduszy na kupno a chciałabym zredukować ich wielkość?

twister i skrętne brzuszki!
Pasek wagi
skakanka, która można kupić za kilka złotych nawet i w dziecinnym sklepie lub na targu można znaleśc taką dłuższa nadająca się nie trzeba od razu w sportowym siklepie za 2 dychy kupowac ;)
Pasek wagi
Wystarczy schudnąć, wtedy wszystko Ci zmaleje. 
ja kupiłam hula hop za 5zł! w zabawkowym!! na prawdę polecam!! mi spadło dużo cm dzięki niemu!
> Wystarczy schudnąć, wtedy wszystko Ci zmaleje. 

Ja kupiłam niedawno hula hop w tesco za 7 zł ;)

basen! ;)
http://mamzdrowie.pl/cwiczenia-na-plaski-brzuch/ dwa ostatnie, już to dziś gdzieś wysyłałam :)
Hula hop, takie najzwyklejsze kosztuje grosze, możesz wypełnić je w środku ryżem.
Twister to już sprawa około 30zł na allegro.
Spróbuj ćwiczyć abs boot camp billy blanks- znajdziesz ten trening na youtubie, trwa 35 minut i jest bardzo przyjemny.
I biegaj! To pomaga na wszystko :P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.