16 sierpnia 2011, 15:36
Tak jak w temacie co by zmniejszyło boczki poza ćwiczeniami z hula hoopem- nie posiadam i nie mam za bardzo aktualnie funduszy na kupno a chciałabym zredukować ich wielkość?
- Dołączył: 2010-07-19
- Miasto: Krosno
- Liczba postów: 193
16 sierpnia 2011, 15:40
twister i skrętne brzuszki!
- Dołączył: 2011-06-20
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 4682
16 sierpnia 2011, 15:44
skakanka, która można kupić za kilka złotych nawet i w dziecinnym sklepie lub na targu można znaleśc taką dłuższa nadająca się nie trzeba od razu w sportowym siklepie za 2 dychy kupowac ;)
- Dołączył: 2011-02-19
- Miasto:
- Liczba postów: 2347
16 sierpnia 2011, 15:45
Wystarczy schudnąć, wtedy wszystko Ci zmaleje.
16 sierpnia 2011, 15:45
ja kupiłam hula hop za 5zł! w zabawkowym!! na prawdę polecam!! mi spadło dużo cm dzięki niemu!
16 sierpnia 2011, 15:57
> Wystarczy schudnąć, wtedy wszystko Ci zmaleje.
16 sierpnia 2011, 15:58
Ja kupiłam niedawno hula hop w tesco za 7 zł ;)
16 sierpnia 2011, 16:16
http://mamzdrowie.pl/cwiczenia-na-plaski-brzuch/ dwa ostatnie, już to dziś gdzieś wysyłałam :)
16 sierpnia 2011, 16:16
Hula hop, takie najzwyklejsze kosztuje grosze, możesz wypełnić je w środku ryżem.
Twister to już sprawa około 30zł na allegro.
Spróbuj ćwiczyć abs boot camp billy blanks- znajdziesz ten trening na youtubie, trwa 35 minut i jest bardzo przyjemny.
I biegaj! To pomaga na wszystko :P