Temat: skakanie na skakance

Cześć Dziewczyny!
Ja też przyłączam się do Was. Od wczoraj skaczę na skakance. Jakieś 2 lata temu skakałam o wiele więcej niż teraz. Nie było problemem skakać na najwyższych obrotach przez 40 minut. Teraz robię 1000 podskoków tylko. Pięć mięsięcy temu urodziłam córeczkę i teraz staram się wrócić do formy. Chcę wysmuklić nogi i zrzucić boczki (ble). Dodatkowo wprowadziłam dietkę, więc mam nadzieję, że do maja osiągnę cel :D 

namówiłyście mnie ;D od jutra też zacznę,tylko musze sie porządnie rozciągnąć bo mam umięsnione łydki a nie chce mieć jeszcze bardziej ;)

hej dziewczyny, jak Wam idzie? Ja miałam weekendową przerwe ale dziś po pracy się biorę za skakanie :) 

no ja również jestem po weekendowej przerwie... ale coś czuję, że dzisiaj chyba też nic z siebie nie wykrzesam ;/
ostatnio na nic nie mam siły i jakoś przez to straciłam motywację ;/

Ja wczoraj tak jak mówiłam swoje wyskakałam :))) tylko że nie jestem z siebie zadowolona i mam teraz wyrzuty sumienia bo zjadłam tosta niedługo przed tym jak poszłam spać :((( a już mi tak dobrze szło bez jedzenia po 18.. no trudno , ważne by tego nie powtarzac .Musze ćwiczyć silną wolę i zero jedzenia po 18

hej skacze tu ktoś jeszcze???? 

wczoraj sie zwazylam, nawet pol kilo mi nie spadlo :(( nie wiem co robie zle, moze to kwestia  czasu wiec sie nie poddaje, dzis 1000 skokow i 30 min hulahop moze to nie duzo ale wole mniej a regularnie. Napiszcie jak Wam idzie i czy widzicie jakies efekty i jesli tak to po jakim czasie pierwsze sa widoczne

dziewczyny nie skakalam od tygodnia... W ogole od tygodnia czuje, ze się strasznie opuściłam we wszystkich postanowieniach :( 

Ej mam do was pytanko ;p ile już skaczecie na skakance i po ile?? czy długo trzeba skakać miesięcy żeby schudnąć?? ;D
po ile tygodni widzicie efekty heh bo nie wiem czy mi sie opłaca skakać ;D proszę o odpowiedz ;D i z góry dzieki !! ;p

dzisiaj i ja do Was dołącze, ide po pracy szukać skakanki. jaka będzie najlepsza ? lekka, czy raczej z grubego ciężkiego sznurka?