Temat: dobrzę się kręcę?

Kręcę się już 2 dni na hula hopie 1 dnia 15 minut 2 dnia 20 dzisiaj planuję 25. Siniaczki mam już dorodne :) ale tylko z jednej strony. Czy to oznacza że źle się kręcę? I jeszcze jedno czy jak będę się kręcić ciągle w jedną stronę to spanie mi tylko jeden boczek? Pytanie może nie mądre ale wole zapytać żeby potem nie wyglądać jak głupia
Ja kręcę w jedną stronę, a siniaki mam po obydwu stronach takie samej i w tych samych miejscach :) Ale chyba będzie trzeba uczyć się kręcić w drugą stronę...
A ja kręcę w obie strony a siniaki mam tylko z jednej :P
dziewczyny ktore hula hop jest lepsze te z wypustkami czy zwykle?? ja tez krece w jedna strone ;p Czytalam gdzies ze niema znaczenia czy ktos kreci w dwie czy jedna strone, bo krecmiy biodrami w obie strony chyba ze ktos wyciaga noge jedna bardziej do przodu to wtedy moze byc skrzywienie ;d
Floral - A gdzie ty masz te boczki? :)
ja kręcę na dwóch kołach na raz i jeden bok jest większy bo umiem w jedną aby ;( ale uważam, że hula hop to najprzyjemniejszy sposób na walkę z boczkami i brzuchem ')
Ja w drugą stronę kręcę chwilkę i spada hehe, ale trzeba się nauczyć,żeby nie było później - jedna strona gładziutko, a druga yyy bułeczka 
to mnie teraz zmartwiłyscie bo ja krece tylko w jedną stronę :P i ni cholery w drugą nie umiem :<

ja dziś kręciłam w dwie strony ale zrobiłam błąd  bo zaczęłam od prawej ale jutro zacznę od lewej bo mi idzie troszkę gorzej
a ja znowu w lewo umiem a w prawo ni chu chu...ale dopiero 2 dzien kręcę a dziś myślałam że wyzionę ducha tak "te siniaki" i brzuch bolały
ja owijam się pasem neoprenowym gatki koszulka bluza dziś tak nie boli ZNIOSĘ WSZYSTKO BYLE BY ZRZUCIĆ TEN SMALEC Z BOCZKÓW

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.