Temat: jestem gruba?zdjęcia. POMOCY.

Mam 165cm wzrostu i 65kg wagi- i jeden wielki problem.
Czy wyglądam na bardzo grubą??
niedługo zaczną się wypady na plażę, a jak ja się tam tak mogę pokazać?;/ jeszcze rok temu wyglądałam lepiej, a teraz przez tą zimę to masakra. mam taką męską figurę, wiem ;( co mogę zrobić?stosowałam diety ale nic nie pomogły.. BARDZO PROSZĘ o jakieś rady.. i nie patrzcie na skarpetki, ani na strój, bo wiem że źle dobrany... ajajaj.
i jestem tu nowa, i chciałabym się na początek poradzić, co robić żeby choć trochę na to lato się odchudzić ;(

zdjęcia - http://zapodaj.net/ab206cc27494.jpg.html
http://zapodaj.net/b919158ab2a5.jpg.html
> > Psocia- rozumiem rozumiem,postaram się takie>
> nosić, a wiecie może jakie bikini musiałabym>
> wybrać?kupiłam sobie to, ale dowiedziałam się że>
> paski poszerzają, i że źle wyglądam w tym stroju
> ;Napewno nie paski moze jakies w jednym kolorze z
> jakims malym wzorkiem ? Pamietaj gruba nie jestes
>  ! Troche czuje sie zle...bo co ja mam powiedziec
> ?:(


a masz 70kg?przy jakim wzroście i wieku?
jesteś pewnie starsza, i wyższa.. a ja to masakra ;))
> > > Psocia- rozumiem rozumiem,postaram się takie>>
> nosić, a wiecie może jakie bikini musiałabym>>
> wybrać?kupiłam sobie to, ale dowiedziałam się że>>
> paski poszerzają, i że źle wyglądam w tym stroju>
> ;Napewno nie paski moze jakies w jednym kolorze z>
> jakims malym wzorkiem ? Pamietaj gruba nie jestes>
>  ! Troche czuje sie zle...bo co ja mam powiedziec>
> ?:(a masz 70kg?przy jakim wzroście i wieku?jesteś
> pewnie starsza, i wyższa.. a ja to masakra ;))

Niestety.. mam 160cm wzrostu i 69,3 obecnie waze wiec tragedia - ale pracuje nad tym 
natshien oj ja wiem, ze to trudne ale zobacz ile dziewczynom tu udało się zrzucić po 20 kg... a Tobie wystarczyłoby 5 i byłoby fajnie ;D
Pasek wagi
na pewno nie wyglądasz na swoją wagę dałabym Ci 57 kg  !
popracuj troszkę ćwiczeniami 

super kostium !
> na pewno nie wyglądasz na swoją wagę dałabym Ci 57
> kg  !popracuj troszkę ćwiczeniami super kostium !

kostium też mi się podoba, dopiero co kupiłam, ale widzę że mnie poszerza i mi nie pasuje.. :(
może chce ktoś kupić?jest nowy jeszcze z metkami, ja bym sobie wtedy kupiła inny..

a co do ćwiczeń to muszę zacząć, a 5 kg musiałabym zrzucać chyba długo, i nie wiem czy bym to zniosła ajajaj, a wy jak wytrzymujecie z taką dietą że aż z ponad 10kg potraficie schudnąć?:)
> natshien oj ja wiem, ze to trudne ale zobacz ile
> dziewczynom tu udało się zrzucić po 20 kg... a
> Tobie wystarczyłoby 5 i byłoby fajnie ;D

a jak się im to udaje?ja bym nie wytrzymała :o chciałabym zrzucić nawet to 5, tylko nie mam wg silnej woli, nie potrafiłabym chyba ćwiczyć bez przerwy, odmówić sobie słodyczy i różnych innych posiłków, albo pić tylko wodę ;d
Ja mam ten sam wzrost co Ty i wagę też, hmmm.. wydaje mi się, że wyglądam gorzej od Ciebie, ja napewno nie założe kostiumu bo mam straszne rozstępy poza tym spory biust i nie wiem jaki kostium ubrać, ale jka dla mnie wyglądasz wporządku, a jak troche poćwiczysz to będzie super :):)
> a moim zdaniem jestes pier***nięta chcialas sie
> dowartosciowac to chyba osiagnelas cel.

słucham??? nie miałam nic takiego nawet na myśli!
po prostu nie cierpię swojego ciała i wiem że jestem gruba. chciałam się was poradzić, co robić żeby chociaż trochę je poprawić..
 >niedługo zaczną się wypady na plażę, a jak ja się tam tak mogę pokazać?;/ j

naprawde, wielki wstyd, wiocha na calego . nie przyszlo ci do glowy ze ludzie maja wiecej sadla i nie jecza "co za wstyd"? np ja. waze gdzies z 8 kg+, mam sadlo na brzuchu i nie rycze. malo tego, na basen chodze czasem z chlopakiem, ktory mnie zachecil do plywania, bo to zadzialala na moje cialo, na poprawe mojej sylwetki

z twoim cialem skakalabym z radosci. troche cwiczen i bedzie cacy

widze ze sie strasznie uzalacie. 2 kg + a juz jeki ze gruba jestem. 
gruba jestes??widzialas kiedys gruba osobe??
ciesz zyciem dziewczyno bo ja nie widze w Tobie grubasa!!!!!!!!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.