© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
29 lipca 2019, 22:51
Jak na prawdziwego wieprzka przystało dobijam już prawie do 70 kg. Dziś jakimś cudem zmobilizowałam się do ćwiczeń i wykonałam całe 25 minut z zaplanowanych 40. Jestem po i od razu czuję się lepiej, tak jakby już spaliłam trochę tego tłuszczu. Przeglądam się w lustrze i jestem zadowolona. Też tak macie, że ruszycie odrobine tyłek i od razu myślicie, ze fajne z was laski? 
30 lipca 2019, 13:07
mam tak samo- i od razu jak sie walne na kanapie to nie mam zadnych wyrzutow:D
30 lipca 2019, 16:44
Tak, zawsze tak mialam hahaha, ze na silke wchodze jak kopnieta zaba a wychodze jak miss Polonia ;D
30 lipca 2019, 20:11
niestety mam lustro i świadomość tego, że nie mogę sobie pozwolić na takie myślenie ;)
12 sierpnia 2019, 08:13
Ja też tak mam :D A to aż śmieszne jest jak się jeszcze wdzięczy człowiek przed lustrem :p
13 sierpnia 2019, 20:05
Też tak mam hahah Dlatego warto ćwiczyć, bo wysiłek fizyczny naprawdę poprawia samopoczucie, ja po jednym krótkim zestawie ćwiczeń mam ochotę na więcej :D
