© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
7 października 2018, 19:57
Ważę 82 kg, ale mam bardzo grube nogi i szerokie biodra. Talia jest spoko, a nogi jak u słonia. Boję się założyć legginsy, aby przy różnych ćwiczeniach nie prześwitywały mi majciochy... czy nawet nogi! Albo nie pękły... Tak samo czy to w krótkich spodenkach, czy w dresie wyglądam jak słup na reklamy. Jeden, wielki, okrągły. Nogi złączone razem..uhhh
Chciałabym iść na szkolny wf, na siłownię, ale to mnie hamuje. Ja wiem, że napiszecie, że wygląd jest nieważny, ale chcę czuć się dobrze i nie wiem jak dopasować sobie strój...
7 października 2018, 20:10
Przecierz oprocz legginsow sa tez normalne proste spodnie treningowe z grubszego materialu. Mysle ze najwazniejsze jest dobrze dobrac rozmiar, zeby nie bylo opiete, kuse i przy poruszaniu nic nie "wyplywalo". Dobrze dobrane legginsy powinny tez byc ok - tylko nie moga byc za male:) Jakas luzniejsza koszulka - nie obciskujaca i powinno byc dobrze.
7 października 2018, 22:00
Wiesz- skoro jak mówisz masz nogi ja słupy no to jakiekolwiek spodnie założysz to nie zamaskujesz przecież tego faktu i nie zaczniesz się czuc dobrze- trzeba się z tym pogodzić, wsadzić normalne, lekko lużne dresy i naginać na tą siłownię i wu-f po to żeby móc się ze sobą dobrze czuć jak już pozbędziesz się trochę tego fatu...
7 października 2018, 22:08
czy w leginsach czy w dresach bedzie widac jakie masz nogi. Zalozylabym dresy (mozesz kupic takie w wezszej wersji, przy ciele a nie takie szerokie) :)
8 października 2018, 17:11
Załóż pod spod jakies gacie typu bokserki i nic sie nie przejmuj. Poćwiczsz i nogi wyszczupleją :)
Edytowany przez ala.... 8 października 2018, 17:11
8 października 2018, 17:55
Jak zalozysz szerokie dresy to tylko bedziesz zwracac na siebie uwage na bezksztaltne nogi,,,to juz lepiej miec grubsze a ksztaltne niz ciskac w dresach jak chlop...wciskaj leginsy i lecisz. Troche pewnosci siebie :)
8 października 2018, 19:06
jak nic z tym nie zrobisz, to beda jeszcze grubsze.
mnie sie wydaje, ze czasami szczuple.laski sa bardziej zakompleksione od tych grubszych. Maja 55kg,.przytyja ze.2.kg i dramat.
Jak jestem.na silce, to widze, ze w przerwach ludzie czescie gapia sie w telefon niz ogladaja innych. Naprawde, nie masz sie czym przejmowac.
Kup swoj rozmiar i nie wbijaj sie w za ciasne gacie.
8 października 2018, 20:31
Kup legginsy w odpowiednim rozmiarze. Są nawet takie modelujace sylwetkę typu Spanx - cudów nie zdziałają I sylwetki Ci nie zmienia ale na pewno żadne szfy nie pójdą I nie prześwituja bo są dostosowane do tego by mocno opinać. I ze spokojnym umyslem ćwicz- nikt nie zwróci na Ciebie uwagi :) Powodzenia!
10 października 2018, 22:13
Po pierwsze, prędzej zrobisz złe wrażenie na siłowni jeśli ubierzesz rozciągnięte, wyleniale, rozciągnięte dresy, które Cię w dodatku poszerza zamiast ukryć, niż jakbyś ubrała dobrane rozmiarowo ciemne legginsy delikatnie podkreślające sylwetkę.
