Temat: callanetics kto dołączy ?

Moje wymiary po świątecznym obżarstwie  No cóż ale czas start - i szybko zleci z callan  waga aktualna 59,4 ( łojojojjjj a było już tak pięknie )

biodra - 92
brzuch (pas) - 84
talia - 71
biust - 94
ramię - 28,5
udo - 55
łydka - 34

Dziś ledwo wstałam z łóżka. Nawet żebra mnie bolą a boki to masakra ( ale to dobrze - czuję że żyję  )

Dziś kolejna godzina. Aaaaa i jak na pierwszy raz to te ćwiczzenia  z Bojarską ( bo mam takie ) mało są jak dla mnie zrozumiałe. Ona mało tłumaczy, przejścia są zbyt szybkie a jedno ćwiczenie jak robi to nie widać co przez połowę bo są zbliżenia tylko na jej twarz. Muszę znaleźć chyba te oryginalne z Callan. Ale mam nadzieję że dziś lepiej już je ogarne

ok dzięki  Dziś już zakwasów prawie nie miałam po drugiej godzinie.