Temat: Rok szkolny-cwiczenia

Przyszedl rok szkolny a razem z nim wracanie po 15 zmeczenie ogolnie zmiana trybu zycia niz w wakacje;/


I tu moje pytanie: jak sb radzicie z cwiczeniami bo ja np.jak wracam to jestem spiaca i wgl i cwiczenia robie z taka niechecia ;(ehh

ancurek90 napisał(a):

O 15 nie masz siły? Dziewczyno, rozumiem jakbyś do 22 pracowała, ale po siedzeniu na dupci w szkole do 15 to tym bardziej chyba dostała bym już takiego wiercenia w pupie że ćwiczenia to sama przyjemność:)

Ja po 5 h nudy w szkole byłam bardziej zmęczona niż po 11 h stania w pracy ;)
mam mniej siły, ale staram się niczego nie zmieniać tylko dawać z siebie wszystko:)
W lazience jeszcze nie probowalam he;)
Niby w szkole siedzimy itp aale bardzo meczy to wszystko na lekcjach to mozna zasnac ;D

ancurek90 napisał(a):

O 15 nie masz siły? Dziewczyno, rozumiem jakbyś do 22 pracowała, ale po siedzeniu na dupci w szkole do 15 to tym bardziej chyba dostała bym już takiego wiercenia w pupie że ćwiczenia to sama przyjemność:)

ej! ej! bez takich mi tu, ja mam w tym roku egzaminy i zapieprzamy od pierwszego dnia szkoły, a 7,8 czy jak w moim przypadku 9 godzinny wysilek umyslowy jest meczacy, tak samo jak fizyczny wiec nie dziwie sie ze dziewczyna nie ma siły. I nie wmawiaj tu ze po siedzeniu na dupci przez tyle czasu chce sie ruszac

ja wracam do domu, odpoczywam jesli mam czas, robie leckje, ucze sie a o 20 albo na stepper i fajny film/nauka albo jak mam czas to płytke i zasuwam godzinke
ja w roku szkolnym biegam przed śniadaniem, albo ok 17- bo wtedy człowiek ma najwiecej siły i wolniej się meczy. a po treningu duuużo lepiej się uczy wiec do roboty :)
Podziwiam;) ja bym nie dala rady przed szkola biegac;)
Rozumiem Cię doskonale, chociaż chodzę do pracy, a nie do szkoły. Ale mam tak sposób, że jak jestem bardzo zmęczona kładę spać na 20-30 minut (starcza mi to w zupełności) - a potem koło 19 idę biegać. A jak wracam to mam tyle energii, że hej!

bezradna123111 napisał(a):

ja jak chodzilam do szkoly to nawet w lazience cwiczylam na przerwie ;D

jezu, co to były za ćwiczenia?;o

Karmelek1010 napisał(a):

Przyszedl rok szkolny a razem z nim wracanie po 15 zmeczenie ogolnie zmiana trybu zycia niz w wakacje;/ I tu moje pytanie: jak sb radzicie z cwiczeniami bo ja np.jak wracam to jestem spiaca i wgl i cwiczenia robie z taka niechecia ;(ehh

Ja pracuję od 8 do 18 i mimo wszystko zawsze znajdę czas na ćwiczenia. Nie szukaj na siłę wymówki, by nie ćwiczyć ;)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.