© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
11 stycznia 2018, 16:28
Wytłuszczonym drukiem jest napisane o co mi chodzi I na jaki temat dokładnie chcę otrzymać radę :)
Planuje w przyszłości przejść na dietę wegańską. Już dawno wprowadziłam do mojej diety produkty wegańskie, ale mieszam je z produktami nie wegańskimi. W dodatku raz w tygodniu jem 100% wegańsko. Wiedzę na ten temat już jakąś tam posiadam. Chciałabym na razie na miesiąc przejść na 100% wegańską dietę żeby sprawdzić jak się będę czuła, a nim przejde na taki weganizm powiedzmy na zawsze to skonsultuje to z lekarzem itd... Tylko właśnie teraz nie wiem czy od razu jeść 100% wegańsko czy stopniowo ? Liczyłabym ten miesiąc I tak od w tedy kiedy bym jadła 100% wegańsko. Jeśli macie do tego jakieś rady, propozycje czy cokolwiek to śmiało pisać.
12 stycznia 2018, 11:23
z dnia na dzien wolałbym przejść na weganizm
12 stycznia 2018, 12:28
podaj zrodla takich rewelacji ? pokaz weganina wyniszczonego po latach bo z tego co widze weganie wygladaja zajebiscie przez dlugie lata?v=1508490762?ig_cache_key=MTI3NjI3NzMzMTU3OTEzMjk4Ng%3D%3D.2weganka 70 latkolejna weganka 70 lat no sama bieda i wyniszczenia na powyzszych zdjeciach.Boze jakie wy jesteście niedoinformowane weganizm wyniszcza ,ale dopiero po latach odczuje skutki Sweetestthingwapń jest w mleku widzę ze nawet o tym nie wiesz a zachwalasz weganizm lol
Kim jest dziewczyna z drugiego zdjęcia?
12 stycznia 2018, 13:59
jeśli jesteś wegetarianką przeszłabym z dnia na dzień
Jeśli nie, najpierw przeszłabym na lakto ovo wege, potem bez mleka i pochodnych a na koniec dieta wegańska
12 stycznia 2018, 14:07
ja bym to zrobila stopniowo ale Ty pewnie nie jadasz az tak duzo produktow zwierzecych jesli myslisz o rzuceniu to mozesz nawet z dnia na dzien, ja tak bynajmniej mam ze odkad sie "douczylam" o tym jakim zlem sa produkty pochodzenia zwierzecego, staram sie minimalizowac hmm..a samo mleko/nabial nasila osteoporoze, LOL. Przez lata ludzie mysleli ze mleko itd sa super a dopiero niedawno wyszlo ze jednak nie. (Ktos napomnial ze od diety weganskiej mozna miec osteoporoze a to bzdura!!) faktem jest ze taka dieta moze wyniszczyc jak ktos nie robi tego z glowa, ale Ty masz wiedze tak jak wspomnialas i napewno dasz sobie rade i bedziesz dluzej zyla, nawet od wegetarianow :)
12 stycznia 2018, 17:45
źródło?już raz jakiejś podałam to cwaniara nie uwierzyła w ów źródło
człowiek to nie królik same z czasem doswadczycie zgubnych skutków tej diety a z braku kolagenu szybko sie wam zmarszczki porobią i zaczną szwankować stawy
i tak to jest jeżeli jedna mądra sie odezwie w stadzie głupich ptaszynek
Edytowany przez hutshi 12 stycznia 2018, 18:05
12 stycznia 2018, 18:38
Boze jakie wy jesteście niedoinformowane weganizm wyniszcza ,ale dopiero po latach odczuje skutki Sweetestthingwapń jest w mleku widzę ze nawet o tym nie wiesz a zachwalasz weganizm lol
Zakładasz, że po ilu latach? Bo ja "od zawsze" mam alergie na mleko i produkty mleczne, jajka itp (skaza białkowa plus inne alergie pokarmowe, które nie przeszły wraz z wiekiem) plus w wieku sześciu lat przestałam jeść mięso i teraz mając prawie 35 lat, dzieci i będąc maniakiem sportu jakoś mam idealne wyniki badań :p ile mi jeszcze zostało? ;)
12 stycznia 2018, 21:13
no to na mleko ale alergicy mogą jesć np kefir czy jogurt tam też wapnia tyle co w mleku a uprawiając sport i nie jedząc kolagenu dorobisz się choroby stawów ,wyzej już to pisałam poczytajcie sobie o kolagenie
12 stycznia 2018, 21:35
andorinhano to na mleko ale alergicy mogą jesć np kefir czy jogurt tam też wapnia tyle co w mleku a uprawiając sport i nie jedząc kolagenu dorobisz się choroby stawów ,wyzej już to pisałam poczytajcie sobie o kolagenie
Uczuleni na białka mleka nie mogą jeść żadnego nabiału, skąd wtedy mają czerpać wapń? Może z... roślin?
12 stycznia 2018, 21:48
tu masz w "odpowiedź " skad siebiorą alergie pokarmowe po prostu
12 stycznia 2018, 22:29
tu masz w "odpowiedź " skad siebiorą alergie pokarmowe po prostu andorinha byle jak sie żywiła albo matka ją byle jak żywiła jako niemowlehttp://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=700Mało przekonujące
Edytowany przez Sweetestthing 12 stycznia 2018, 22:30
